¿Qué es Chlorella vulgaris?

Chlorella vulgaris es el nombre científico de una alga de una sola célula que vive en cuerpos de agua dulce. También se conoce como Sun Chlorella o algas verdes. Su nombre proviene de la palabra griega para verde, cloros y Ella, que significa pequeño, y vulgaris significa común u ordinario. Chlorella vulgaris contiene la luteína, un antioxidente pensado de algunos como posiblemente beneficioso para proteger contra las cataratas y otros trastornos oculares asociados con el envejecimiento. También se cree que es un probiótico, una sustancia que lucha contra el daño celular.

Ciertos proponentes creen que las propiedades probióticas de Chlorella vulgaris ayudan a aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia e incluso pueden desempeñar un papel en la reducción del riesgo de cáncer. Hay estudios de laboratorio que datan de 1985 que informan la contracción en los tumores cancerosos de ratones que recibieron las algas como parte diaria de su dieta. Experimentos más recientes han señalado ciertas cepas de Chlorella vulgaris posiblemente inhibiendo las células cancerosas humanas en un Petriplato. Actualmente no hay un ensayo clínico que muestre los efectos o beneficios de los humanos que ingieren las algas como suplemento.

Se cree que

Chlorella vulgaris aumenta el tipo de bacterias beneficiosas para el sistema digestivo. También se cree que ayuda a los pacientes con trastornos intestinales como úlceras, colitis o enfermedad de Crohn, una inflamación a menudo grave y dolorosa del tracto gastrointestinal. Mientras ayudan a las llamadas bacterias buenas en los intestinos a florecer, Chlorella vulgaris también puede disminuir las bacterias malas que se cree que son responsables de la halitosis o el mal aliento. Algunos también creen que fortalecer el sistema inmune para combatir bacterias y virus nocivos.

Aquellos que toman extracto de Chlorella vulgaris pueden querer limpiar la sangre y desintoxicar el sistema. Las algas contienen clorofila, una sustancia que crea el pigmento verde en las plantas y les permite absorber la energía del sol. TSu proceso se conoce como fotosíntesis. Algunos piensan que la clorofila ayude a ayudar al cuerpo a la eliminación de los contaminantes ambientales como el mercurio y el plomo. También se informa que ayuda al cuerpo a descomponer y eliminar pesticidas.

Chlorella vulgaris puede tomarse como un suplemento dietético en píldora, cápsula o forma de polvo. Hay algunos posibles efectos secundarios al tomar Chlorella vulgaris, como la sensibilidad a la luz solar, las náuseas y las reacciones alérgicas que pueden causar tensión en el cofre o dificultad para respirar. Los beneficios reclamados no han sido evaluados por la Administración Americana de Alimentos y Medicamentos (FDA). Siempre se debe consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento.