¿Qué es Christian Yoga?
Los beneficios de salud física y mental del yoga son acordados por muchas personas en todo el mundo. Sin embargo, a algunos cristianos les preocupa que practicar el yoga pueda ir en contra de sus creencias espirituales. En realidad, el yoga ha estado en práctica durante varios años antes de que se asociara con cualquier religión, por lo que es una metodología para el bienestar y no una teología religiosa. Como tal, varios grupos han formado su propio tipo de yoga cristiano separado para ayudar a las personas de la fe a usar yoga para no solo mejorar sus cuerpos, sino que fortalecen sus lazos con Dios.
Los cristianos creen que Dios creó al hombre a su imagen, lo que significa que cada persona debe tratar su cuerpo con respeto. Esto hace que el yoga sea la oportunidad perfecta para que los cristianos se vuelvan a conectar con su cuerpo, al tiempo que lo mejoran. El yoga centrado en Christian funciona como un método para preparar el cuerpo y la mente para adorar completamente y proporcionar un momento sagrado para permitir que una persona se llene de Dios.
Si bien algunos siguen siendo escépticos al abrazar potencialmente otra religión a través de la práctica del yoga, en general las actitudes cristianas hacia el yoga han cambiado de hecho. Muchos argumentan que creer que un cristiano no puede disfrutar del yoga debido a su historia con otra religión es argumentar que los cristianos no deben disfrutar de otras cosas asociadas con otras religiones. Un ejemplo sería decir que los cristianos no deben disfrutar del sol ya que las religiones han centrado su fe en el sol. En cambio, las personas que practican el yoga cristiano separan los beneficios del acto de yoga de los lazos a la cultura hindú e incorporan su propia fe en la práctica.
Aquellos que practican el yoga cristiano tienden a cambiar ciertos aspectos de lo que se puede llamar yoga tradicional más allá del enfoque de la espiritualidad. Muchas clases de yoga cristianos cambian el nombre de poses que pueden parecer demasiado centrados en la cultura oriental. Para hacer que la experiencia de yoga sea másCentrado en el cristianismo, algunos maestros de yoga han creado sus propias poses relacionadas con los cristianos, como las poses de peces y botes. En otros casos, algunas poses o gestos no se realizan si parecen demasiado centrados en la fe hindú.
Practicar el yoga cristiano también significa que otros aspectos del yoga tradicional se dejan fuera o cambian. En lugar de vaciar la mente de todo pensamiento, una persona debe llenar su mente con pensamientos de Dios y sus enseñanzas; rezar también es aceptable. Dentro de una configuración de clase, las Escrituras de la Biblia se pueden leer en voz alta. Los cantos y los mantras generalmente están prohibidos por quienes enseñan yoga cristiano.