Vad är Christian Yoga?
De fysiska och mentala hälsofördelarna med yoga överenskommits av många människor över hela världen. Vissa kristna oroar sig emellertid för att öva yoga kan strida mot deras andliga övertygelser. I verkligheten har yoga varit i praktiken i flera år innan den blev förknippad med någon religion, vilket gör det till en metod för välbefinnande och inte en religiös teologi. Som sådan har flera grupper bildat sin egen separata typ av kristen yoga för att hjälpa individer av tron att använda yoga för att inte bara förbättra sina kroppar, utan stärka deras band med Gud.
kristna tror att Gud skapade människan i sin bild, vilket innebär att varje person måste behandla sin kropp med respekt. Detta gör yoga till den perfekta möjligheten för kristna att återansluta sig med sin kropp, samtidigt som den förbättrar den. Christian Centered Yoga arbetar som en metod för att förbereda kroppen och själen för att fullt ut dyrka och ge en helig tid för att låta en person fylla sig med Gud.
Medan vissa förblir skeptiska till att potentiellt omfamna en annan religion genom yogapraxis, har i allmänhet de kristna attityderna gentemot yoga förändrats. Många hävdar att för att tro att en kristen inte kan njuta av yoga på grund av dess historia med en annan religion är att hävda att kristna inte bör njuta av andra saker som är förknippade med andra religioner. Ett exempel skulle vara att säga att kristna inte bör njuta av solen eftersom religioner har fokuserat sin tro runt solen. Istället skiljer människor som utövar kristen yoga fördelarna med yogan från banden till den hinduiska kulturen och integrerar sin egen tro i praxis.
De som utövar kristen yoga tenderar att ändra vissa aspekter av vad som kan kallas traditionell yoga utöver andlighetens fokus. Många kristna yogakurser ändrar namnet på poser som kan verka för fokuserade på östlig kultur. För att verkligen göra yogaupplevelsen merI fokus på kristendomen har vissa yogalärare skapat sina egna kristna relaterade poser, till exempel fisk- och båtpositionerna. I andra fall utförs inte vissa poser eller gester om de verkar för centrerade på den hinduiska tron.
Att utöva kristen yoga betyder också att andra aspekter från traditionell yoga lämnas ut eller ändras. I stället för att tömma tanken på all tanke, bör en person fylla sitt sinne med tankar om Gud och hans läror; Att be är också acceptabelt. Inom en klassmiljö kan skrifterna från Bibeln läsas högt. Chanting och mantra är vanligtvis förbjudna av dem som undervisar kristen yoga.