Vad är ett hydratiseringsbälte?

Ett hydratiseringsbälte är ett verktyg som löpare använder för att hålla törst i fjärd under längre körningar, samtidigt som händerna är fria. Det finns några olika mönster av hydratiseringsbälten. Vissa liknar ett verktygsbälte; De bärs runt midjan och har minst en hållare, men ibland upp till fyra, för mindre vattenflaskor. En annan typ av hydratiseringsbälte är närmare en hydratiseringsryggsäck och bärs som ett fanny -paket med vattnet inuti. Dessa har ofta ett halm som går från förpackningen som kan klippas på axeln, så det är möjligt att dricka vattnet utan att ens ta av förpackningen.

löpare som går långa avstånd finner ofta att ett hydratiseringsbälte är ett mycket användbart verktyg som kan hjälpa dem att springa längre utan att bli uttorkad, vilket kan vara farligt. Det håller händerna fria och ger ofta en plats att lagra andra föremål som används under körning, till exempel en MP3 -spelare eller till och med ett litet mellanmål, till exempel glukosgelpaket för en energiökning. DessDet verkliga syftet är dock att lagra vatten eller sportdrycker och ge enkel tillgång till dem.

Den vanligaste typen av hydratiseringsbälte gör det möjligt för löpare att banda en flaska vatten till midjan. Vissa hydratiseringsbälten har en uppsättning mindre vattenflaskor; På detta sätt kan de mindre flaskorna placeras runt midjan utan att kasta av löparen. De är fortfarande enkla att komma åt, och i allmänhet bara klippa in och ut ur bältet. Dessa bälten är ofta gjorda av slät silikon för att förhindra skavning mot kläder eller hud och för att göra dem mycket lättare att rengöra efter en svettig körning. Andra stilar av hydratiseringsbälten finns också.

En hydratisering Fannypack är den andra vanligaste typen av hydratiseringsbälte, för människor som inte vill bära flera vattenflaskor runt midjan. Denna produkt kommer i allmänhet bara att inkludera en cell inuti huvudpåsen som kan fyllas med watEr, ofta gör det lite lättare än ett hydratiseringsbälte som kräver flaskor. Dessa kommer i allmänhet att inkludera ett hållbart silikonstrå som sträcker sig från insidan av ryggsäcken och klipps på skjortan, så att den kan nås och berusas från medan individen fortfarande körs, utan att behöva ta bort och öppna enskilda flaskor. Det kan sedan lätt demonteras för att rengöra den.