水和ベルトとは何ですか？

ハイドレーションベルトは、ランナーが長期走行中に渇きを抑えるために使用するツールです。水和ベルトにはいくつかの異なる設計があります。いくつかはツールベルトに似ています。彼らは腰の周りに着用されており、少なくとも1つのホルダーがありますが、時には4つまでは、小さな水筒の場合があります。別のタイプの水和ベルトは、水分補給バックパックに近く、水が内部にあるファニーパックとして着用されます。これらはしばしば、肩にクリップされている可能性のあるパックから走るわらを備えているため、パックを脱ぐことなく水を飲むことができます。

長い距離に行くランナーは、水分補給ベルトが脱水状態にならずにさらに走るのに役立つ非常に役立つツールであることがよくありますが、これは危険です。それはハンドを自由に保ち、多くの場合、MP3プレーヤーやエネルギーブーストのためのグルコースジェルパックなど、走っているときに使用される他のアイテムを保存する場所を提供します。そのしかし、本当の目的は、水やスポーツドリンクを保管し、簡単にアクセスできることです。

最も一般的なタイプの水和ベルトにより、ランナーは水のボトルを腰に縛り付けることができます。一部の水和ベルトには、小さな水筒のセットが付属しています。これにより、小さなボトルは、ランナーのバランスを捨てることなく、腰の周りに配置できます。それらはまだ簡単にアクセスでき、一般的にベルトに出入りするだけです。これらのベルトは、多くの場合、衣服や皮膚に対する擦り傷を防ぐために滑らかなシリコンで作られており、汗をかいた後に掃除しやすくします。ただし、他のスタイルのハイドレーションベルトも同様です。

水分補給ファニーパックは、腰の周りに複数の水筒を着用したくない人のための他の最も一般的なタイプの水和ベルトです。この製品には、通常、メインポーチ内にwatで満たすことができるセルが含まれます。ER、多くの場合、ボトルを運ぶ必要がある水分補給ベルトよりも少し軽くなります。これらには通常、バックパックの内側から伸びる耐久性のあるシリコンストローが含まれ、シャツにクリップされているため、個々のボトルを取り外して開く必要なく、個人がまだ走っている間にアクセスして酔っています。その後、それをきれいにするために簡単に分解できます。