クリスチャンヨガとは何ですか？

ヨガの身体的および精神的健康の利点は、世界中の多くの人々によって合意されています。しかし、一部のクリスチャンは、ヨガを練習することは彼らの精神的な信念に反するかもしれないと心配しています。実際には、ヨガは宗教に関連するようになる前に数年間実際に実践されており、宗教神学ではなく、幸福のための方法論になりました。そのため、いくつかのグループは、信仰の個人が自分の体を改善するだけでなく、神との絆を強化するためにヨガを使用するのを助けるために、独自のタイプのキリスト教ヨガを形成しました。

クリスチャンは、神が自分のイメージの中で人を創造したと信じています。つまり、すべての人が敬意を持って体を扱わなければならないことを意味します。これにより、ヨガはクリスチャンが自分の体と再会する絶好の機会になり、それを改善します。クリスチャン中心のヨガは、身体と心を準備して完全に崇拝し、人が自分自身を神に満たすことができるように神聖な時間を提供する方法として働いています。

ヨガの練習を通じて他の宗教を受け入れる可能性について懐疑的な人もいますが、一般的にヨガに対するキリスト教の態度は実際に変化しました。多くの人は、クリスチャンが他の宗教との歴史のためにヨガを楽しむことができないと信じることは、クリスチャンが他の宗教に関連する他のものを楽しむべきではないと主張することだと主張しています。一例は、宗教が太陽の周りに信仰を集中しているので、クリスチャンが太陽を楽しむべきではないと言うことです。代わりに、クリスチャンヨガを実践する人々は、ヨガの行為の利点をヒンズー教の文化とのつながりから分離し、自分の信仰を実践に取り入れます。

クリスチャンヨガを実践する人は、スピリチュアリティの焦点を超えて伝統的なヨガと呼ばれる可能性のある特定の側面を変える傾向があります。多くのクリスチャンヨガのクラスは、東部文化にあまりにも焦点を当てているように見えるかもしれないポーズの名前を変更します。本当にヨガをもっと体験させるためにキリスト教に焦点を当てたヨガ教師の中には、魚やボートのポーズなど、キリスト教に関連するポーズを作成しました。他の例では、ヒンドゥー教の信仰に集中しすぎているように見える場合、いくつかのポーズやジェスチャーは実行されません。

クリスチャンヨガの練習は、伝統的なヨガの他の側面が除外または変更されることを意味します。すべての思考の心を空ける代わりに、人は神と彼の教えの考えで自分の心を満たすべきです。祈りも受け入れられます。クラスの設定では、聖書からの聖書は声を出して読むことができます。唱とマントラは、通常、クリスチャンヨガを教える人々によって禁じられています。