Hva er kristen yoga?
De fysiske og mentale helsemessige fordelene ved yoga er enige om av mange mennesker over hele verden. Noen kristne bekymrer seg imidlertid for at å praktisere yoga kan gå imot deres åndelige tro. I virkeligheten har yoga vært i praksis i flere år før det ble assosiert med enhver religion, noe som gjorde det til en metodikk for velvære og ikke en religiøs teologi. Som sådan har flere grupper dannet sin egen separate type kristne yoga for å hjelpe personer fra troen med å bruke yoga for ikke bare å forbedre kroppene sine, men styrke deres bånd med Gud.
Kristne mener at Gud skapte mennesket i sitt bilde, noe som betyr at hver person må behandle kroppen sin med respekt. Dette gjør yoga til den perfekte muligheten for kristne til å koble seg på nytt med kroppen sin, samtidig som den forbedrer den. Christian Centered Yoga fungerer som en metode for å forberede kroppen og sinnet til å tilbe og gi en hellig tid fullt ut for å la en person fylle seg med Gud.
Mens noen forblir skeptiske om potensielt å omfavne en annen religion gjennom yogapraksis, har de kristne holdningene til yoga generelt faktisk endret seg. Mange hevder at å tro at en kristen ikke kan glede seg over yoga på grunn av sin historie med en annen religion, er å hevde at kristne ikke skal glede seg over andre ting som er knyttet til andre religioner. Et eksempel vil være å si at kristne ikke skal glede seg over solen, da religioner har fokusert sin tro rundt solen. I stedet skiller folk som praktiserer kristen yoga fordelene med yoga fra båndene til den hinduistiske kulturen og innlemmer sin egen tro i praksisen.
De som praktiserer kristen yoga har en tendens til å endre visse aspekter av det som kan kalles tradisjonell yoga utover åndelighetsfokuset. Mange kristne yogaklasser endrer navnet på positurer som kan virke for fokusert på østlig kultur. For å virkelig gjøre yogaopplevelsen merFokusert på kristendommen har noen yogalærere laget sine egne kristensrelaterte positurer, for eksempel fisken og båtposisjonene. I andre tilfeller utføres ikke noen positurer eller gester hvis de virker for sentrert om den hinduistiske troen.
Å praktisere kristen yoga betyr også at andre aspekter fra tradisjonell yoga blir utelatt eller endret. I stedet for å tømme sinnet til all tanke, bør en person fylle sinnet med Guds tanker og hans lære; Å be er også akseptabelt. Innenfor en klasseinnstilling kan skrifter fra Bibelen leses høyt. Chanting og mantraer er vanligvis forbudt av de som underviser i kristen yoga.