Qu'est-ce qu'une courroie d'hydratation?
Une courroie d'hydratation est un outil que les coureurs utilisent afin de garder soif à distance pendant les courses plus longues, tout en gardant les mains libres. Il existe plusieurs modèles de ceintures d'hydratation. Certains sont similaires à une ceinture d'outils; Ils sont portés autour de la taille et ont au moins un support, mais parfois jusqu'à quatre, pour les plus petites bouteilles d'eau. Un autre type de ceinture d'hydratation est plus proche d'un sac à dos d'hydratation et est porté comme un sac banane avec l'eau à l'intérieur. Ceux-ci comportent souvent une paille allant du pack qui peut être coupé sur l'épaule, il est donc possible de boire l'eau sans même enlever le pack.
Les coureurs qui partent de longues distances trouvent souvent qu'une courroie d'hydratation est un outil très utile qui peut les aider à courir plus loin sans se déshydrater, ce qui peut être dangereux. Il garde les mains libres et fournit souvent un endroit pour stocker d'autres articles utilisés pendant la course, comme un lecteur MP3 ou même une petite collation, comme des packs de gel de glucose pour un boost d'énergie. C'estLe véritable but, cependant, est de stocker de l'eau ou des boissons pour sportifs et de leur fournir un accès facile.
Le type de courroie d'hydratation le plus courant permet simplement aux coureurs d'attacher une bouteille d'eau à leur taille. Certaines ceintures d'hydratation sont livrées avec un ensemble de bouteilles d'eau plus petites; De cette façon, les plus petites bouteilles peuvent être placées autour de la taille sans jeter l'équilibre du coureur. Ils sont toujours faciles à accéder et sont généralement simplement coupés dans et hors de la ceinture. Ces ceintures sont souvent en silicone lisse pour empêcher le frottement contre les vêtements ou la peau, et pour les rendre beaucoup plus faciles à nettoyer après une course en sueur. Cependant, d'autres styles de ceintures d'hydratation existent également.
Un Fannypack d'hydratation est l'autre type de ceinture d'hydratation le plus courant, pour les personnes qui ne souhaitent pas porter plusieurs bouteilles d'eau autour de la taille. Ce produit comprendra généralement une cellule à l'intérieur de la poche principale qui peut être remplie de wateuh, ce qui le rend souvent un peu plus léger qu'une courroie d'hydratation qui nécessite de transporter des bouteilles. Ceux-ci comprendront généralement une paille en silicone durable s'étendant de l'intérieur du sac à dos, et coupé sur la chemise, de sorte qu'elle peut être accessible et ivre pendant que l'individu est toujours en cours d'exécution, sans avoir besoin de retirer et d'ouvrir des bouteilles individuelles. Il peut ensuite être facilement démonté afin de le nettoyer.