¿Qué es la comida vegana para bebés?
La comida vegana para bebés es alimento para bebés que no contienen productos animales. Los padres que quieren que sus hijos guíen estilos de vida veganos de toda la vida alimenten a sus bebés con comida vegana para bebés. Este tipo de comida para bebés se puede hacer en casa o comprar en la mayoría de las tiendas de comestibles. La comida vegana para bebés difiere de los alimentos vegetarianos para bebés porque la comida vegetariana para bebés no tiene carne pero puede contener productos animales como lácteos, mientras que la comida vegana para bebés no tiene ningún producto animal. Al alimentar a un bebé en desarrollo una dieta vegana, equilibrar los nutrientes necesarios para el desarrollo del bebé se vuelve extremadamente importante para la salud y la supervivencia del niño.
En la tienda de comestibles, la mayoría de las compañías de alimentos para bebés fabrican algunos alimentos veganos para bebés, y las marcas de alimentos para bebés a menudo etiquetan especialmente los alimentos veganos y vegetarianos. Leer los ingredientes de la etiqueta también puede ayudar a un comprador a determinar si la comida para bebés es vegana. Los alimentos para bebés vegetales que contienen solo las verduras son por naturaleza veganas. Algunos alimentos veganos para bebés unre también orgánico. La comida vegana para bebés también se puede hacer barato en casa, aunque muchos padres encuentran que el tipo de comprado portátil de la tienda estable es mucho más conveniente.
Las complicaciones de una dieta vegana de alimentos para bebés veganos mal equilibrados pueden causar graves complicaciones de salud y desarrollo, algunas que pueden conducir a la muerte del bebé. Alimentar a un bebé, una dieta vegana saludable no es imposible, pero requiere una planificación cuidadosa para incluir alimentos veganos con los nutrientes faltantes. La deficiencia de nutrientes más comunes en la dieta de un bebé vegano es la proteína, pero otras vitaminas, como B12, A y D pueden ser escasas en una dieta totalmente vegana. Muchos veganos usan levadura nutricional para obtener más vitamina B12. La vitamina A se puede adquirir al comer alimentos veganos para bebés hechos de ciertas frutas y verduras de color naranja como zanahorias, calabazas y duraznos.
alimentarse de leche materna puede ayudar a un bebé a formar algunos de los nutrientes faltantes tyPical a una dieta vegana de alimentos para bebés, pero una madre con una dieta vegana puede cambiar el contenido nutricional de la leche materna que produce. La leche materna de una madre vegana generalmente contiene menos de los ácidos grasos omega-3 que son importantes en el desarrollo de los ojos y el cerebro de un bebé. Los ácidos grasos Omega-3 también se pueden adquirir de algunas variedades de algas comestibles, que se pueden mezclar en alimentos para bebés o alimentarse al bebé como suplemento.
Los padres eligen alimentar a un bebé de dieta vegana por una variedad de razones. Algunos padres veganos eligen esta dieta porque sienten que usar productos animales es cruel e innecesario, y quieren transmitir la práctica a sus hijos temprano. Otros mantienen una dieta vegana por razones de salud, como el aumento de los nutrientes a base de plantas o las toxinas reducidas a base de animales.