Co je veganská dětská výživa?

Veganská dětská výživa je jídlo pro kojence, které neobsahují žádné živočišné výrobky. Rodiče, kteří chtějí, aby jejich děti vedly celoživotní veganské životní styl, živí své děti veganské dětské výživy. Tento typ dětské výživy lze vyrobit doma nebo zakoupit ve většině obchodů s potravinami. Veganská dětská výživa se liší od vegetariánské dětské výživy, protože vegetariánská dětská výživa nemá žádné maso, ale může obsahovat živočišné výrobky, jako je mlékárny, zatímco veganská dětská výživa nemá žádné živočišné výrobky. Při krmení vyvíjející se dítěte veganskou stravu se vyvážení živin potřebných pro vývoj dítěte stává nesmírně důležité pro zdraví a přežití dítěte.

V obchodě s potravinami, většina společností pro dětskou výživu vyrábí veganská jídla pro kojence a značky dětské výživy často speciálně označují veganské a vegetariánské dětské výživy. Čtení ingrediencí na etiketě může také pomoci nakupujícímu určit, zda je dětská výživa veganská. Zeleninová dětská výživa, která obsahují pouze zeleninu, jsou od přírody veganské. Nějaká veganská dětská výživa aRe také organický. Veganská dětská výživa může být také levně vyrobena doma, ačkoli mnoho rodičů považuje police stabilní přenosný typ zakoupený v obchodě mnohem pohodlnější.

2 Krmení dítěte Zdravá veganská strava není nemožná, ale vyžaduje pečlivé plánování, aby zahrnovalo veganské potraviny s chybějícími živinami. Nejběžnějším nedostatkem živin ve stravě veganské dítě je bílkovina, ale jiné vitamíny, jako jsou B12, A a D, mohou být v celoverealské stravě vzácné. Mnoho veganů používá nutriční kvasinky k získání více vitamínu B12. Vitamin A lze získat z jídla veganské dětské výživy vyrobené z určitého oranžově zbarveného ovoce a zeleniny, jako je mrkev, dýně a broskve.

Krmení mateřským mlékem může pomoci dítěti vytvořit některé z chybějících živin tyPical až veganská dieta pro dětskou výživu, ale matka na veganské stravě může změnit nutriční obsah mateřského mléka, které produkuje. Mateřské mléko od veganské matky obvykle obsahuje méně omega-3 mastných kyselin, které jsou důležité při vývoji očí a mozku dítěte. Omega-3 mastné kyseliny mohou být také získány z některých odrůd jedlých řas, které lze smíchat s dětskou výživou nebo přikrmit dítě jako doplněk.

Rodiče se rozhodnou nakrmit dítě veganské stravy z různých důvodů. Někteří veganští rodiče si vybírají tuto stravu, protože mají pocit, že používání živočišných produktů je kruté a zbytečné a chtějí tuto praxi předat svým dětem brzy. Jiní udržují veganskou stravu ze zdravotních důvodů, jako jsou zvýšené živiny na bázi rostlin nebo snížené toxiny na bázi zvířat.