Quels sont les symptômes d'épuisement surrénalien?
Les glandes surrénales font partie du système endocrinien et sont situées directement au-dessus des reins. Ils sécrètent un grand nombre d'hormones, y compris le cortisol, une hormone anti-stress. La fatigue et l'épuisement surrénalien sont principalement dus au stress, qui peut inclure un stress physique, émotionnel, mental ou environnemental. Les symptômes d'épuisement surrénalien comprennent généralement la fatigue chronique, des variations de la pression artérielle, la dépression, des infections récurrentes, une diminution de la libido, du brouillard au cerveau, de la fibromyalgie, de l'hypoglycémie et de l'insomnie. Pour cette raison, les glandes surrénales jouent un rôle important dans la ligne de défense de l'organisme contre le stress.
En présence de stress chronique, les glandes surrénales peuvent devenir dysfonctionnelles. Pendant cette condition, le corps peut avoir besoin de quantités excessives de cortisol. Au fil du temps, les glandes surrénales peuvent devenir incapables de répondre aux demandes du corps pour cette hormone anti-stress.
La fatigue surrénale progresse par étapes à mesure que les surrénales deviennent moins capables de gérer le stress. La troisième étape de la fatigue surrénalienne est connue sous le nom d'épuisement surrénalien. À ce stade, la production de cortisol diminue progressivement et la personne concernée ne peut plus fonctionner normalement pendant la journée.
En état d'épuisement surrénalien, la priorité du corps est de conserver l'énergie pour assurer sa survie. Il commence à décomposer le tissu musculaire en tant que source d'énergie. à ce stade, les symptômes d'épuisement surrénalien apparaissent généralement. La capacité d'exercice est réduite en raison du gaspillage musculaire, de la fibromyalgie, de la dépression et de la fatigue chronique. Des métabolites toxiques s'accumulent, provoquant ainsi un brouillard cérébral et une insomnie. Des poussées d'adrénaline, des épisodes d'hypoglycémie, une pression artérielle instable et des crises d'anxiété peuvent être ressenties lorsque l'organisme tente de se réparer.
Si le corps est incapable de récupérer, davantage de symptômes d'épuisement surrénalien pourraient apparaître lorsque le corps réduirait ses fonctions non essentielles dans le but de conserver davantage d'énergie. En règle générale, la libido est réduite, le métabolisme est ralenti et la digestion est altérée. La fatigue peut devenir sévère et la personne affectée peut passer la majeure partie de sa journée au lit.
Le stade final de la fatigue surrénalienne, connu sous le nom d'insuffisance surrénale, peut survenir si les symptômes d'épuisement surrénalien persistent. Les personnes atteintes d'insuffisance surrénalienne courent un risque élevé d'effondrement cardiovasculaire et de décès. Les signes d’une insuffisance surrénalienne peuvent inclure des vomissements sévères et une diarrhée, une déshydratation, une hypotension artérielle, une perte de conscience et des douleurs soudaines au bas du dos, à l’abdomen ou aux jambes. Pour éviter des complications graves pour la santé, les symptômes d'épuisement surrénalien doivent généralement être traités dès que possible.