Quels sont les symptômes d'une manchette de rotateurs tendus?
La manchette des rotateurs est le groupe de muscles et de tendons qui entourent l'articulation de l'épaule, ce qui lui permet de se déplacer. Si la zone de l'épaule est fréquemment soumise à des mouvements répétitives ou est soudainement chouchée, ses muscles peuvent être surestimés ou même déchirés. Ce type de blessure, commun chez les athlètes et ceux dont le travail nécessite une utilisation lourde des bras, est connu comme une coiffe des rotateurs tendue. Il existe plusieurs symptômes qui peuvent indiquer une coiffe des rotateurs tendue. Apprendre à identifier ces symptômes - et à rechercher un traitement approprié pour eux - peut aider à éviter les blessures douloureuses et persistantes.
Les symptômes de la coiffe des rotateurs tendus peuvent varier en fonction de la gravité de la souche et s'il est chronique ou aigu. Les souches chroniques se développent généralement progressivement et se produisent souvent lorsque les os de la zone épaule se brossent ou se frottent contre la manchette des rotateurs. Les personnes atteintes de ce type de tension éprouvent généralement une douleur dans la région qui est légère au début mais qui augmente avec le temps. Ils peuvent trouver que cette douleur ples révision de dormir confortablement. À mesure que la tension s'aggrave, ils peuvent avoir du mal à lever les bras au-dessus de leur tête et, dans des cas graves, peuvent du tout avoir à déplacer l'épaule affectée.
Une blessure à la coiffe des rotateurs tendue qui est aiguë résulte généralement d'un impact soudain ou d'un mouvement de la zone, comme une chute ou, dans le sport, un lancer dur. Les personnes atteintes de ce type de blessure peuvent ressentir une sensation de déchirure douloureuse au moment de l'impact ou du mouvement. Cette douleur se poursuivra probablement pendant plusieurs jours, avec une douleur particulière sur le site de la souche. Selon la gravité de la blessure, les individus peuvent être en mesure d'utiliser l'épaule affectée partiellement ou peuvent être totalement incapables de le déplacer.
Ceux qui éprouvent uniquement des symptômes de la coiffe des rotateurs tendus peuvent tenter de traiter la blessure à la maison. Appliquer de la glace à la région et prendre des analgésiques en vente libre peut aider à soulager le disqueRt. La retenue du bras dans une élingue peut permettre aux muscles affectés de se reposer et de récupérer.
Les poignets rotateurs gravement tendus peuvent progresser en blessures à long terme si elles ne sont pas traitées. Ainsi, ceux dont les symptômes persistent pendant plus de cinq jours ou dont la douleur est insupportable devrait consulter un médecin. Un médecin peut administrer des tests de diagnostic tels que les rayons X ou les échographies pour vérifier que l'inconfort de la coiffe des rotateurs du patient est en effet causé par une souche. Une fois qu'une tension a été confirmée, le médecin peut conseiller les injections de stéroïdes, la physiothérapie ou, dans le cas de muscles gravement endommagés, la chirurgie.