緊張した回旋腱板の症状は何ですか？

回旋腱板は、肩関節を囲む筋肉と腱のグループであり、動くことを可能にします。肩の領域が頻繁に繰り返し動きにさらされたり、突然耳を傾けたりすると、その筋肉が過剰に伸ばされたり、引き裂かれたりすることさえあります。このタイプの負傷は、アスリートと仕事の腕の使用を必要とするアスリートの間で一般的であり、緊張した回旋腱板として知られています。緊張した回旋腱板を示すことができるいくつかの症状があります。これらの症状を特定することを学ぶこと、そしてそれらのために適切な治療を求めることは、痛みを伴う長引く肩の怪我を回避するのに役立ちます。

緊張した回旋腱板症状は、緊張の重症度と慢性または急性であるかによって異なります。通常、慢性株は徐々に発生し、肩の領域の骨が回旋腱板に粉砕したりこすったりするとしばしば発生します。このタイプの緊張を持つ個人は、通常、最初は軽度であるが時間とともに増加する領域で痛みを経験します。彼らはこの痛みpを見つけるかもしれません快適に眠ることを修正します。ひずみが悪化するにつれて、彼らは頭の上に腕を上げるのが困難である可能性があり、重度の場合、罹患した肩をまったく動かすのに苦労する可能性があります。

急性である緊張した回旋腱板損傷は、通常、秋やスポーツのハードスローなど、地域への突然の衝撃や移動に起因します。このタイプの怪我の患者は、衝撃や動きの瞬間に痛みを伴う涙の感覚を経験する可能性があります。この痛みは数日間続く可能性が高く、緊張の部位に特に痛みがあります。怪我の重症度に応じて、個人は罹患した肩を部分的に使用できる場合や、完全に動くことができない場合があります。

軽度の緊張した回旋腱板症状のみを経験している人は、自宅で怪我を治療しようとすることができます。この地域に氷を塗り、市販の鎮痛剤を服用すると、discomfoを容易にすることができますRt。スリングで腕を抑制すると、影響を受ける筋肉が休んで回復することができます。

重度の緊張した回旋腱板は、治療せずに放置すると長期的な負傷に進む可能性があります。したがって、症状が5日以上続く、または痛みが耐えられない人は医師の診察を求めるべきです。医師は、X線や超音波などの診断検査を実施して、患者の回旋腱板不快感が実際に緊張によって引き起こされることを確認することができます。株が確認されたら、医師はステロイド注射、理学療法、または重大な損傷した筋肉の場合、手術を助言することができます。