Quels sont les meilleurs conseils pour traiter avec un enfant en colère?

Traiter avec un enfant en colère peut être un exercice d'équilibre délicat. Expliquer la colère, mettre l'accent sur le comportement approprié et donner le bon exemple ne sont que quelques-unes des façons de gérer un enfant en colère. Parmi les autres options à envisager, citons la modification de l'orientation et le maintien d'un bon comportement.

Pendant une dépression émotionnelle, ce n'est peut-être pas le meilleur moment pour expliquer la colère à un enfant en colère. Avant d'en arriver là, il peut être utile d'enseigner à l'enfant les émotions et la gestion des situations difficiles. Expliquer la colère à l'aide d'exemples de ce qui pourrait causer de la colère peut permettre à l'enfant de comprendre. En plus d'expliquer la colère, il convient de souligner qu'éprouver de la colère est acceptable, mais que c'est la manière dont une personne réagit à la colère qui fait la différence.

Au milieu d'un moment de colère, l'attention d'un enfant en colère devrait être exigée. La clé est de calmer l’enfant et d’en arriver au cœur de la cause de la colère. La plupart du temps, un enfant se calme lorsqu'un parent ou un adulte tente de le calmer avec un comportement et un ton calme. Si un enfant semble être inconsolable ou commence à lancer des objets ou à donner des coups de pied, il peut être nécessaire de faire preuve de retenue physique et de le retirer de la situation. Ceci est pour protéger l'enfant et les autres, et ne devrait être utilisé qu'en dernier recours.

Pour certains enfants, une distraction peut aider. Le fait d’initier éventuellement une activité, telle que marcher ou chanter une chanson ensemble, peut aider à calmer l’enfant et à détourner l’attention de la situation. Cela peut également servir à enseigner à l'enfant les avantages pour la santé mentale associés à l'exercice et à des activités agréables.

Une fois que tout est sous contrôle, aider l’enfant à formuler une stratégie de gestion de la colère peut éviter d’autres épisodes. Identifier la cause de la colère et aider un enfant à trouver des solutions au problème lui apprendra comment gérer ses émotions. Cela leur permettra de développer de bonnes compétences en résolution de problèmes pour tous les types de situations.

Donner le bon exemple peut aider un enfant à développer des méthodes appropriées pour gérer la colère et d’autres émotions. Les adultes doivent être attentifs aux réactions émotionnelles et aux accès de colère en présence d'enfants. Utiliser des situations qui entraînent la colère comme opportunités d’enseignement peut également fournir aux enfants un bon modèle lorsqu’ils sont confrontés à des situations incitant à la colère dans l’avenir.

Récompenser un bon comportement et se concentrer sur les progrès positifs peuvent aider à apprendre à un enfant en colère à contrôler sa colère. Les enfants répondent bien aux compliments et aux louanges. Ces types de renforts positifs peuvent aider l’enfant à commencer à remplacer les moments de colère par des moments positifs.