Quelles sont les causes les plus courantes de douleur humérale?
L'humérus est l'os du bras supérieur chez l'homme. Il joue un rôle essentiel dans le mouvement de l'épaule et du coude. Une personne peut ressentir une douleur humérale, notamment une fracture de l'humérus, une blessure au coude et une épaule disloquée. La cause de la douleur dans l'humérus déterminera la manière dont il est traité.
Des fractures de l'humérus peuvent survenir à la suite de chutes, d'ostéoporose et d'autres blessures. Les signes d'une fracture dans la région incluent une douleur humérale, un gonflement et des ecchymoses. Une personne souffrant d'une fracture de l'humérus devra placer ses bras dans un plâtre spécial pour éviter toute blessure aux nerfs.
L'humérus se connecte au coude, de sorte que des blessures au coude peuvent provoquer une douleur irradiante. La tendinite au coude est fréquente chez les sportifs, notamment le tennis. Une fois qu'une tendinite a été diagnostiquée, le médecin lui demandera de ne pas se laisser faire et d'éviter de pratiquer ce sport ou de participer à l'activité à l'origine du problème. Un médecin peut également prescrire un médicament anti-inflammatoire ou demander à la personne de porter un corset. Ces deux pratiques peuvent aider à réduire les douleurs au coude et à l'humérus.
Une épaule disloquée, dans laquelle la partie supérieure de l'humérus sort de l'omoplate, peut également être responsable de la douleur humérale. Les chutes, les accidents de voiture et les blessures sportives ont tous le potentiel de causer une dislocation de l'épaule. Les signes et les symptômes de cette blessure incluent une douleur importante au cou ou à l'humérus, des ecchymoses et une épaule mal à l'aise.
Les médecins soigneront une épaule disloquée en remettant les os dans leurs positions respectives. Dans certains cas, un médecin peut le faire manuellement pendant que le patient est éveillé. Un relaxant musculaire peut être administré au patient avant la procédure. Une luxation grave de l'épaule peut nécessiter une intervention chirurgicale sous anesthésie. Les patients portent généralement une élingue ou une attelle pendant quelques semaines, mais le niveau de douleur ressentie dans l'humérus et le cou s'améliorera beaucoup plus tôt.
Les gens peuvent éviter les blessures et la douleur dans l'humérus en s'étirant toujours avant de faire du sport ou de faire de l'exercice. Il est également important que les gens sachent quand il faut cesser de fumer et qu’ils ne le fassent pas trop quand ils travaillent. Boire du lait ou prendre des suppléments de calcium peut créer des os plus solides, ce qui peut prévenir une lésion de l'humérus en cas d'accident.