Que dois-je faire si les tampons font mal?

Beaucoup de femmes apprécient la liberté que procure le port de tampons pendant les règles, mais pour d'autres, les tampons font mal ou sont généralement inconfortables. Cette douleur ou cette gêne peut survenir lors de l'insertion et du retrait du tampon ou lors de son port tout au long de la journée. Certaines solutions possibles à ce problème consistent à rester debout ou assis dans une position différente tout en insérant le tampon, en utilisant une taille de tampon ou un type d'applicateur différent et en consultant les instructions à l'intérieur de la boîte pour s'assurer que le tampon est placé correctement.

Tandis que des mois ou des années de pratique consistant à insérer et à retirer des tampons aide généralement à éliminer toute douleur, les jeunes femmes qui viennent juste de commencer à utiliser des tampons signalent fréquemment que les tampons font mal au moins un peu. Cela peut être dû au fait que des utilisateurs inexpérimentés essaient d'insérer des tampons dans le mauvais angle. Assurez-vous de regarder à l'intérieur de la boîte de tampons pour y trouver des diagrammes et des instructions vous permettant de trouver le bon angle et d'utiliser le type de tampons que vous avez acheté, car certains styles d'applicateur fonctionnent différemment des autres. Les instructions doivent également décrire la profondeur du tampon. Certaines femmes trouvent cela douloureux ou inconfortable lorsque le tampon n'est pas inséré suffisamment loin et constatent qu'un léger ajustement peut résoudre le problème.

Les jeunes femmes qui ont constaté que les tampons habituels étaient douloureux seraient peut-être mieux à même de commencer avec le plus petit tampon disponible dans leur marque préférée. Des expériences sur les différents types d’applicateurs, tels que le carton, le plastique pétal et les tampons sans applicateur, peuvent également faire la différence. De nombreux fabricants de tampons estiment que, si les tampons sont trop douloureux pendant l'insertion, il peut être utile d'ajouter un peu de lubrifiant personnel à la pointe et aux bords de l'applicateur. Ils recommandent toutefois de ne pas utiliser de produits à base de vaseline.

Porter des tampons ne devrait pas faire mal une fois passée la courbe d'apprentissage initiale, mais même dans ce cas, la douleur ne devrait pas être grave. Si vous sentez que la douleur est un peu inconfortable, demandez à votre médecin de vous faire examiner pour vous assurer que vous n’éprouvez aucun problème sous-jacent, tel qu’une infection à levures ou autre chose, pouvant être à l'origine de la douleur. C’est aussi probablement une bonne idée de consulter votre médecin si le port de tampons est toujours douloureux, même après vous être assuré que vous les utilisiez correctement et que vous avez essayé de différentes manières pour rendre l’expérience plus agréable, car il pourrait peut-être en recommander un autre. Solution.