Vad gör jag om Tampons skada?

Många kvinnor åtnjuter friheten som att bära tamponger under en menstruationsperiod ger, men för andra skadar tamponger eller känner sig generellt obekväma. Denna smärta eller obehag kan uppstå antingen när tampongen sätts in och tas bort eller när du bär den under hela dagen. Några möjliga lösningar för detta problem inkluderar att stå eller sitta i ett annat läge medan du sätter in tampongen, använder en annan tampongstorlek eller applikatortyp och konsultera instruktionerna inuti lådan för att se till att tampongen är korrekt placerad.

Medan månader eller år med övning på att sätta in och ta bort tamponger hjälper vanligtvis att eliminera all smärta, rapporterar unga kvinnor som just har börjat använda tamponger ofta att tamponger skadar åtminstone lite. Detta kan bero på att oerfarna användare försöker sätta in tamponger i fel vinkel. Se till att titta inuti tamponglådan för diagram och instruktioner för hur du hittar rätt vinkel och använd den specifika typen tampong du har köpt, eftersom vissa applikatorstilar fungerar annorlunda än andra. Instruktionerna ska också beskriva hur djupt tampongen ska vila. Vissa kvinnor tycker att det är smärtsamt eller obekvämt när tampongen inte sätts in tillräckligt långt och finner att en liten justering kan fixa situationen.

Unga kvinnor som har upptäckt att vanliga tamponger skadar kan vara bättre lämpade att börja med den minsta tampongstorleken som finns i deras föredragna märke. Att experimentera med de olika applikatortyperna, såsom kartong, metallplast och applikatorfria tamponger, kan också göra en skillnad. Många tillverkare av tamponger rekommenderar att om tamponger skadar för mycket under införandet, kan lite smörjmedel till applikatörens spets och kanter hjälpa. De rekommenderar dock att inte använda vaselinprodukter.

Att bära tamponger ska inte skada när du passerar den inledande inlärningskurvan, men även då bör smärtan inte vara allvarlig. Om du känner att smärtan är mer än lite obekväm, be din läkare om en undersökning för att se till att du inte har några underliggande problem, till exempel en jästinfektion eller något annat, som kan orsaka smärtan. Det är förmodligen en bra idé att konsultera din läkare om att bära tamponger fortfarande är smärtsamt även efter att du har kontrollerat att du har använt tampongerna korrekt och försökt olika sätt att göra upplevelsen trevligare, eftersom han eller hon kan kunna rekommendera en annan lösning.