Qu'est-ce que Chondromalacia Patellae?
Chondromalacia patellae est un type courant de blessure au genou dans lequel le cartilage supportant la rotule est endommagé. L'inflammation et les morceaux de cartilage déplacés qui en résultent peuvent provoquer une sensibilité, un gonflement et des courbatures. Pour la plupart des personnes atteintes de chondromalacie rotulienne, la douleur est la plus grande difficulté lorsque vous vous penchez au niveau des genoux, montez ou descendez des escaliers et que vous vous tenez debout après avoir été assis pendant de longues périodes. Les formes bénignes de la maladie peuvent généralement être traitées avec quelques semaines de repos, un glaçage aux genoux et la prise d’anti-inflammatoires. La chirurgie et la thérapie physique peuvent être envisagées en cas de lésion importante du cartilage.
Les adolescents actifs et les jeunes adultes sont les plus exposés au risque de chondromalacia patellae. La dégradation du cartilage est généralement causée par une surexploitation fréquente des articulations du genou, comme cela peut être le cas lors de l'entraînement sportif ou de la course à l'exercice quotidien. À l'occasion, le cartilage du genou peut être endommagé à la suite d'une chute traumatique ou d'une autre blessure. Les personnes qui ont les pieds plats, des techniques de course médiocres ou des anomalies congénitales au genou et au bas des jambes risquent davantage de développer des symptômes.
La douleur associée à Chondromalacia patellae est généralement isolée à l'avant du genou et la rotule elle-même peut être sensible au toucher. Si une grande quantité de cartilage a été endommagée, les os peuvent se frotter directement les uns aux autres dans l'articulation et amener une personne à ressentir ou à entendre une sensation de grincement lors de la flexion de la jambe. Un gonflement et une rougeur autour de la rotule sont également présents lors de blessures graves.
C'est une bonne idée de consulter un médecin lorsque la douleur au genou persiste plus de quelques jours ou s'aggrave rapidement. Un médecin peut examiner le genou et poser des questions sur les antécédents médicaux du patient et son niveau d'activité afin d'établir un diagnostic de base. Des analyses par rayons X et par imagerie par résonance magnétique peuvent être effectuées pour vérifier si le cartilage et les os sont endommagés.
La plupart des patients présentant des symptômes relativement mineurs ont pour consigne de reposer leurs jambes autant que possible pendant environ deux semaines. L'application de blocs de glace et la prise d'analgésiques en vente libre peuvent aider à réduire les symptômes pendant la phase de rétablissement. Une fois que les genoux se sentent mieux, ils peuvent progressivement reprendre une activité légère. Les genouillères et les wraps sont disponibles dans la plupart des pharmacies, ce qui peut fournir un soutien supplémentaire pendant l'exercice.
Un cas grave de chondromalacie rotulienne peut nécessiter une chirurgie arthroscopique. Au cours d'une procédure peu invasive, un chirurgien peut retirer des morceaux de cartilage endommagé de façon permanente et réaligner un os, un cartilage et des ligaments sains dans l'articulation. Après une opération au genou, la récupération peut durer jusqu'à six mois, période au cours de laquelle les patients sont généralement convoqués à des séances de physiothérapie pour les aider à retrouver force et souplesse.