Quels sont les traitements pour l'épaule glacée?
Il existe un certain nombre de traitements différents pour les épaules congelées, y compris les médicaments contre la rubrique, les anti-inflammatoires et les injections de cortisone.Un physiothérapeute prescrira souvent un ensemble d'exercices pour empêcher l'articulation de devenir raide.Des traitements alternatifs tels que le massage et la thérapie transcutanée sur la stimulation du nerf électrique (TENS) peuvent également être utilisés pour réduire la douleur et augmenter l'amplitude des mouvements de l'épaule.Si un traitement moins invasif échoue, une chirurgie peut être nécessaire.
Pour commencer, les analgésiques peuvent souvent être prescrits pour traiter l'épaule congelée.Le paracétamol est un médicament en vente libre qui peut être efficace pour réduire la douleur légère;Des analgésiques plus forts peuvent être nécessaires si l'inconfort est grave.Parallèlement à des médicaments de pain standard, des anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène peuvent être pris pour réduire l'inflammation et contrôler la douleur.Les anti-inflammatoires plus forts, tels que le naproxène, peuvent être plus efficaces pour réduire la douleur, mais sont également associés à un plus grand nombre d'effets secondaires négatifs.
Si la médecine anti-inflammatoire standard n'a pas l'effet souhaité, une injection de stéroïdes peut êtreêtre requis.Les stéroïdes injectés directement dans l'articulation de l'épaule peuvent avoir un effet significatif sur l'inflammation et réduire considérablement la douleur.Une injection de stéroïdes peut également aider à augmenter l'amplitude des mouvements de l'articulation.Cependant, les injections ne sont pas une solution permanente et les symptômes reviendront avec le temps.
La physiothérapie est l'un des traitements les plus importants pour l'épaule congelée.Un physiothérapeute recommande généralement des exercices d'épaule pour aider à empêcher l'articulation de devenir plus rigide au fil du temps.Les exercices ne seront généralement efficaces que s'ils sont effectués régulièrement.Parallèlement aux exercices d'épaule, un physiothérapeute peut appliquer des packs de glace ou de chaleur et d'autres traitements pour aider à réduire la douleur.
Il existe un certain nombre d'autres traitements conservateurs pour l'épaule congelée, ce qui peut aider à réduire la douleur et la raideur.Le massage, par exemple, est utile pour réduire les tensions dans les muscles environnants.La stimulation du nerf électrique transcutanée (TENS) est également couramment utilisée par les physiothérapeutes en raison de sa capacité à engourdir les terminaisons nerveuses.
Si d'autres traitements pour l'épaule congelée n'ont pas eu l'effet souhaité, une chirurgie pourrait être nécessaire.Il existe deux types de chirurgie qui sont utilisés pour cette condition.La chirurgie arthroscopique, également connue sous le nom de chirurgie du trou de clé, peut être effectuée pour ouvrir la capsule de l'épaule.La chirurgie de manipulation est également parfois utilisée;Cela implique de manipuler avec force l'articulation de l'épaule tandis que le patient est sous anesthésie générale.Les deux types de chirurgie nécessitent des périodes de réadaptation et de physiothérapie par la suite.