Que puis-je faire à propos d'une oreille bouchée?
Les choses que vous pouvez faire pour soulager votre oreille bouchée peuvent dépendre de la cause. Si votre oreille est bouchée à cause d’une quantité excessive de cérumen, vous pouvez peut-être mettre quelques gouttes de peroxyde d’hydrogène dans votre oreille pour éliminer le blocage. Parfois, une modification de la pression atmosphérique peut provoquer le blocage ou l’obstruction de votre oreille. Si cela se produit, le bâillement ou la gomme à mâcher peut provoquer l'éclatement de votre oreille et soulager la pression. Si vous avez une oreille bouchée à cause d’un rhume ou de problèmes de sinus, se moucher peut vous aider. N'hésitez pas à consulter votre médecin si vous ne parvenez pas à déboucher votre oreille à la maison.
Même si la cire pour les oreilles est généralement considérée comme bénéfique car elle protège l’oreille interne contre les débris et les bactéries, elle peut occasionnellement poser des problèmes lorsqu’elle en contient trop. Ce n’est jamais une bonne idée d’essayer de nettoyer le cérumen avec un objet pointu, et les tampons auriculaires ne fonctionnent pas toujours bien. Si votre cire d'oreille s'est accumulée au point que votre oreille se sent bouchée, essayez de remplir une seringue à bulbe avec du peroxyde d'hydrogène et de presser une ou deux gouttes à l'intérieur de votre oreille. Vous voudrez peut-être vous allonger sur le côté pendant plusieurs minutes après l'avoir fait pour que le peroxyde puisse effectivement s'écouler dans votre oreille interne. Après plusieurs minutes, remplissez la seringue avec de l’eau tiède et pressez-en une petite quantité dans votre oreille pour éliminer l'excès de cérumen.
Lorsque vous vous rendez dans une région située à une altitude très élevée, l'une de vos oreilles ou les deux peuvent commencer à se sentir bouchées. Ceci est particulièrement fréquent pour la plupart des gens lorsqu'ils voyagent en avion ou en voiture dans les montagnes. Une oreille bouchée résultant d'une modification de la pression atmosphérique est généralement temporaire et se soulage naturellement en très peu de temps, mais un chewing-gum ou un bâillement peuvent vous apporter un soulagement immédiat. Vous pouvez également essayer d'avaler ou de tenir votre nez et inspirez profondément avec votre bouche, puis expulsez l'air que vous avez inspiré pour retirer immédiatement la pression de vos oreilles.
Une oreille bouchée est généralement un effet secondaire très fréquent du rhume et des sinus. Cela se produit souvent à cause du drainage des sinus et peut vous causer beaucoup de malaise. Se souffler le nez devrait soulager un peu l'oreille bouchée. Vous pouvez aussi essayer de vous allonger avec votre oreille bouchée au fond pour que tout fluide emprisonné à l'intérieur puisse s'écouler. Si vous avez très mal à l'oreille, vous devriez consulter un médecin car il est toujours possible que vous ayez une infection de l'oreille nécessitant un traitement antibiotique.