Vad kan jag göra med ett igensatt öra?

De saker du kan göra för att lindra ditt igensatta öra kan bero på vad som orsakade det. Om örat är igensatt på grund av ett överskott av öronvax, kan du kanske sätta några droppar väteperoxid i örat för att rensa ut blockeringen. Ibland kan en förändring av lufttrycket orsaka att örat känner sig blockerat eller tilltäppt. Om detta inträffar kan gäspning eller tuggummi få örat att hoppa och lindra trycket. Om du har ett igensatt örat på grund av förkylning eller bihåleinproblem kan det att hjälpa att blåsa i näsan hjälpa till. Tveka inte att se din läkare om du inte lyckas med att låsa upp örat hemma.

Även om örvax i allmänhet anses vara fördelaktigt eftersom det skyddar det inre örat från skräp och bakterier, kan det ibland orsaka problem när det finns för mycket av det. Det är aldrig en bra idé att försöka rensa ut öronvax med någon form av skarp föremål, och öronprover fungerar inte alltid bra. Om du har öronvax som har byggts upp till att ditt öra känns igensatt kan du prova att fylla på en glödlampa med lite väteperoxid och pressa ett eller två droppar i örat. Du kanske vill ligga på din sida i flera minuter efter att du har gjort det så att peroxiden effektivt kan rinna ner i innerörat. Efter att flera minuter har gått, fyll sprutan med lite ljummet vatten och pressa en liten mängd i örat för att tvätta överskottet av öronvaxen.

När du reser in i ett område i mycket hög höjd kan ett av båda öronen börja känna sig tilltäppta. Detta är särskilt vanligt för de flesta när de reser med flyg eller med bil upp till bergen. Ett tilltäppt öra som är resultatet av en förändring av lufttrycket är vanligtvis tillfälligt och kommer att lindra sig självt naturligt inom en mycket kort tid, men tuggummi eller gäspningar kan ge dig omedelbar lättnad. Du kan också försöka svälja eller hålla i näsan och andas in djupt med munnen och sedan blåsa luften som du inhalerade ur näsan för att omedelbart avlägsna trycket från öronen.

Ett igensatt örat är vanligtvis en mycket vanlig biverkning av förkylning och bihåla. Detta inträffar ofta på grund av dränering i sinus, och det kan orsaka massor av obehag. Blåsa näsan bör ge viss lättnad från ditt tilltäppta öra, och du kanske också vill försöka ligga med ditt tilltäppta öra på botten så att vätska som fångats inuti kan rinna ut. Om du upplever mycket smärta till följd av ditt tilltäppta öra, bör du se en läkare eftersom det alltid finns en chans att du kan få en öroninfektion, vilket kan kräva behandling med antibiotika.