Comment choisir la meilleure marinade de vinaigrette italienne?
Lorsque vous déterminez la meilleure marinade de vinaigrette italienne, considérez le temps que vous souhaitez consacrer à la préparation, les ingrédients que vous souhaitez inclure et si vous devez ou non le faire à la maison ou acheter une marinade achetée en magasin. La marinade de vinaigrette italienne peut être utilisée sur le bœuf, le poulet, le porc et le poisson pour un résultat acidulé. Considérez vos besoins de santé ainsi que le goût lors du choix d'une marinade.
Si vous souhaitez préparer la marinade de vinaigrette italienne maison, vous pouvez choisir les ingrédients que vous souhaitez inclure. Cela vous donne plus de contrôle sur la qualité des ingrédients ainsi que la santé de la marinade. Mélanger les ingrédients tels que l'huile de canola, l'huile d'olive, le vinaigre de cidre de pomme et l'assaisonnement italien pour la base de la recette. Les autres ingrédients possibles incluent l'ail frais haché, la poudre d'ail et la poudre d'oignon. Le sel de mer, le poivre noir moulu et les flocons de poivron rouge terminent la recette et ajoutent des épices.
Les marinades achetées en magasin peuvent être utilisées à la place deMarinades maison lorsque le moment de la préparation d'une marinade de vinaigrette italienne maison n'est pas disponible. Il existe de nombreuses marques différentes de marinade de pansement italien qui peuvent être achetées pour une utilisation sur divers articles. Si le coût est une considération, choisissez l'une des options les moins chères, car ce serait le meilleur pour votre budget. Si le coût n'est pas une considération, choisissez une marinade de vinaigrette italienne basée sur les ingrédients.
Les meilleurs ingrédients pour une marinade doivent vous être reconnaissables lors de la lecture de l'étiquette. L'huile et le vinaigre doivent être les deux premiers ingrédients répertoriés sur la liste des ingrédients. Les pansements qui ont moins de conservateurs peuvent ne pas durer aussi longtemps au réfrigérateur, mais qui sont des options plus saines pour vous et votre famille, alors restez à l'écart des pansements qui incluent une longue liste de conservateurs sur l'étiquette. Choisissez une marinade qui utilise des ingrédients biologiques si vous préférez suivre un régime biologique, wCe serait inclus à l'avant de l'emballage.
Lorsque vous recherchez une marinade de pansement italienne saine qui est achetée en magasin, lisez l'étiquette nutritionnelle avant d'acheter, en particulier si manger sainement est important pour vous. Certaines marinades sont plus élevées dans les graisses, le sucre et le sodium que d'autres. Comparez diverses marques pour déterminer le meilleur ajustement pour vos besoins en matière de santé et de nutrition. Lorsque vous faites des marinades maison, choisissez d'inclure des huiles avec des graisses saines, comme l'huile d'olive et moins de sel pour garder la recette saine mais savoureuse.