Comment choisir le meilleur moniteur cardiaque sans bretelles?
Un moniteur de fréquence cardiaque sans bretelles ressemble à une montre-bracelet qui mesure votre fréquence cardiaque pendant que vous faites de l'exercice. La plupart des moniteurs de fréquence cardiaque dans ce style fonctionnent lorsque vous placez vos doigts sur des capteurs plutôt que sur la surveillance constante qui vient avec une sangle. Il existe des modèles de moniteur sous forme de brassard qui offrent une option de moniteur de fréquence cardiaque continue sans bretelles. L'exploration de toutes les options et fonctionnalités vous aide à sélectionner la meilleure option pour vous. Parmi les choses à considérer figurent vos objectifs et vos besoins, la précision du moniteur, les fonctionnalités offertes et la façon dont il se sent à l'aise de le porter.
Vos objectifs spécifiques pour le moniteur de fréquence cardiaque sans bretelles aident à guider le processus de sélection. Si vous êtes athlète avec une routine d'entraînement rigoureuse, vous pourriez avoir besoin d'un modèle plus avancé pour une surveillance constante. Si vous êtes un exerciseur occasionnel, vous pouvez généralement obtenir un modèle plus basique. Décidez de ce qui est important pour vous avec votre limite de dépenses avant de choisir votre moniteur sans bretelles. Beaucoup de MO sans bretellesLes NITORS coûtent environ 50 dollars américains (USD), mais les modèles plus avancés peuvent coûter 100 $ USD ou plus.
La précision est souvent un défi pour un moniteur de fréquence cardiaque sans bretelles, en particulier ceux qui vous obligent à placer vos doigts sur un capteur. Un moniteur de fréquence cardiaque qui nécessite l'utilisation de deux doigts au lieu d'un seul pourrait vous fournir une lecture plus précise. Vous devrez peut-être également vous arrêter pendant quelques secondes tout en obtenant une lecture de fréquence cardiaque. Demandez à un membre du personnel dans un magasin d'articles de sport pour des recommandations sur les modèles les plus précis si vous n'êtes pas sûr.
Les fonctionnalités offertes par les différents modèles de moniteur de fréquence cardiaque sans bretelles peuvent jouer un rôle dans votre processus de sélection. Un moniteur sans bretelles de base ne fournit que la fréquence cardiaque et les modèles plus avancés offrent d'autres informations. Cela peut inclure les calories que vous brûlez, le pourcentage de fréquence cardiaque maximale, le niveau d'effort ou les recommandations d'ajustement pour vousvotre entraînement. Certains moniteurs offrent des alarmes pour indiquer lorsque votre fréquence cardiaque est supérieure ou inférieure à la plage spécifiée. Décidez des options que vous souhaitez ou dont vous avez besoin afin de réduire les modèles que vous envisagez.
L'apparition d'affichage sur le moniteur de fréquence cardiaque sans bretelles affecte la facilité d'utilisation. Un moniteur de fréquence cardiaque avec un écran facile à lire vous permet de vérifier votre fréquence cardiaque sans trop d'interruption à votre entraînement. Testez les boutons pour toutes les fonctions pour vous assurer que le moniteur est simple à utiliser et facile à comprendre. Le rétro-éclairage augmente la visibilité de l'affichage, ce qui est particulièrement utile pour l'exercice extérieur dans des situations de faible luminosité.
Essayez les options que vous envisagez, si possible. Recherchez un moniteur de fréquence cardiaque sans bretelles qui est confortable lorsque vous le portez. L'aspect de l'unité peut être une autre considération. Choisissez un moniteur avec une bande et une taille d'unité qui est la taille appropriée de votre corps. Pour une femme, cela signifie généralement unER Band et une unité plus petite, mais un homme peut se sentir plus à l'aise avec une unité plus grande et une bande plus large.
La sélection finale du moniteur de fréquence cardiaque sans bretelles se résume à des préférences et des besoins personnels. En analysant tous les aspects de ce qui se passe dans l'achat d'un moniteur de fréquence cardiaque, vous pouvez réduire les modèles disponibles pour trouver les meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque sans bretelles. Vérifiez auprès du magasin pour déterminer la politique de retour au cas où vous changeriez d'avis après votre achat.