Jak wybrać najlepszy monitor bez ramiączek?
Monitor bez ramiączek przypomina zegarek, który mierzy tętno podczas ćwiczeń. Większość monitorów tętna w tym stylu działa, gdy kładisz palce na czujnikach, a nie stałe monitorowanie z paskiem. Istnieją modele monitorujące w formie opaski, które zapewniają bezporcję ciągłego monitora tętna. Badanie wszystkich opcji i funkcji pomaga wybrać najlepszą opcję dla Ciebie. Wśród rzeczy do rozważenia są twoje cele i potrzeby, dokładność monitora, oferowane funkcje i to, jak wygodne jest je nosić.
Twoje konkretne cele dla monitora tętna bez ramiączek pomaga w procesie selekcji. Jeśli jesteś sportowcem z rygorystyczną rutyną treningową, możesz potrzebować bardziej zaawansowanego modelu do ciągłego monitorowania. Jeśli jesteś przypadkowym ćwiczeniem, zwykle możesz uzyskać bardziej podstawowy model. Zdecyduj, co jest dla Ciebie ważne wraz z limitem wydatków przed wybraniem monitora bez ramiączek. Wiele bez ramiączekazorzy kosztują około 50 USD dolarów (USD), ale bardziej zaawansowane modele mogą kosztować 100 USD lub więcej.
Dokładność jest często wyzwaniem dla monitora tętna bez ramiączek, zwłaszcza tych, które wymagają położenia palców na czujniku. Monitor tętna, który wymaga użycia dwóch palców zamiast tylko jednego, może zapewnić dokładniejszy odczyt. Być może będziesz musiał zatrzymać się przez kilka sekund, jednocześnie czytanie tętna. Poproś pracownika w sklepie o towary sportowe o zalecenia dotyczące najdokładniejszych modeli, jeśli nie masz pewności.
Funkcje oferowane przez różne modele monitorowania tętna bez ramiączek mogą odgrywać rolę w procesie selekcji. Podstawowy monitor bez ramiączek zapewnia tylko tętno, a bardziej zaawansowane modele oferują inne informacje. Może to obejmować kalorie spalane, procent maksymalnego częstości akcji serca, poziomu wysiłku lub zalecenia dotyczące dostosowania dla yoTwój trening. Niektóre monitory oferują alarmy wskazujące, gdy twoje tętno jest wyższe lub niższe niż określony zakres. Zdecyduj, które opcje chcesz lub potrzebujesz, aby zawęzić rozważane modele.
Wygląd wyświetlania na monitorze tętna bez ramiączek wpływa na łatwość użycia. Monitor tętna z łatwym do odczytania wyświetlacz pozwala sprawdzić tętno bez większej przerwy w treningu. Przetestuj przyciski dla wszystkich funkcji, aby upewnić się, że monitor jest prosty w użyciu i łatwy do zrozumienia. Podświetlenie zwiększa widoczność wyświetlacza, co jest szczególnie przydatne do ćwiczeń na zewnątrz w sytuacjach lekkich.
Wpróbuj opcje, które rozważasz, jeśli to możliwe. Poszukaj bez ramiączek monitora tętna, który wydaje się komfortowy podczas noszenia. Wygląd urządzenia może być kolejnym rozważaniem. Wybierz monitor z pasmem i rozmiarem jednostki, który jest odpowiednim rozmiarem dla twojego ciała. Dla kobiety zazwyczaj oznacza to wąskieZespół ER i mniejsza jednostka, ale mężczyzna może czuć się bardziej komfortowo z większą jednostką i szerszym zespołem.
Ostateczny wybór monitora tętna bez ramiączek sprowadza się do osobistych preferencji i potrzeb. Analizując wszystkie aspekty tego, co należy do zakupu monitora tętna, możesz zawęzić dostępne modele, aby znaleźć najlepsze monitory tętna bez ramiączek. Skontaktuj się ze sklepem, aby określić zasadę zwrotu na wypadek, gdybyś zmienił zdanie po zakupie.