Hvordan vælger jeg den bedste stroppeløse pulsmåler?
En stroppeløs pulsmonitor ligner et armbåndsur, der måler din hjerterytme, når du træner. De fleste pulsmåler i denne stil fungerer, når du placerer fingrene på sensorer snarere end den konstante overvågning, der følger med en rem. Der er monitormodeller i armbåndsform, der giver en stroppeløs kontinuerlig hjerterytme monitor mulighed. At udforske alle indstillinger og funktioner hjælper dig med at vælge den bedste mulighed for dig. Blandt de ting, der skal overvejes, er dine mål og behov, monitorens nøjagtighed, de tilbudte funktioner, og hvor behageligt det føles at bære det.
Dine specifikke mål for den stroppeløse hjerterytme Monitor hjælper med at guide udvælgelsesprocessen. Hvis du er atlet med en streng træningsrutine, har du muligvis brug for en mere avanceret model til konstant overvågning. Hvis du er en afslappet træner, kan du normalt få en mere grundlæggende model. Bestem, hvad der er vigtigt for dig sammen med din forbrugsgrænse, inden du vælger din stroppeløse skærm. Mange stroppeløs moNitors koster omkring $ 50 amerikanske dollars (USD), men mere avancerede modeller kan koste $ 100 USD eller mere.
Nøjagtighed er ofte en udfordring for en stroppeløs hjerterytme monitor, især dem, der kræver, at du placerer fingrene på en sensor. En pulsmåler, der kræver brug af to fingre i stedet for kun en, kan give dig en mere nøjagtig læsning. Det kan også være nødvendigt, at du stopper i et par sekunder, mens du får en hjerterytme. Spørg en medarbejder i en sportsudstyr til anbefalinger om de mest nøjagtige modeller, hvis du er usikker.
De funktioner, der tilbydes af de forskellige stroppeløse hjerterytmeovervågningsmodeller, kan spille en rolle i din udvælgelsesproces. En grundlæggende stroppeløs skærm giver kun hjerterytmen, og mere avancerede modeller tilbyder andre oplysninger. Dette kan omfatte de kalorier, du brænder, procentdel af maksimal hjerterytme, indsatsniveau eller justeringsanbefalinger til yodin træning. Nogle skærme tilbyder alarmer for at indikere, hvornår din hjerterytme er højere eller lavere end det specificerede interval. Bestem, hvilke muligheder du ønsker eller har brug for for at indsnævre de modeller, du overvejer.
Displayets udseende på den stroppeløse pulsmåler påvirker brugervenligheden. En pulsmåler med en letlæselig display giver dig mulighed for at kontrollere din hjerterytme uden meget afbrydelse af din træning. Test knapperne for alle funktionerne for at sikre, at skærmen er enkel at bruge og let at forstå. Baggrundsbelysning øger synligheden af displayet, som er især nyttigt til udendørs træning i situationer med lavt lys.
Prøv de muligheder, du overvejer, hvis det er muligt. Se efter en stroppeløs pulsmåler, der føles behagelig, når du bærer den. Enhedens udseende kan være en anden overvejelse. Vælg en skærm med et bånd og enhedsstørrelse, der er den passende størrelse til din krop. For en kvinde betyder dette typisk en smalER -band og mindre enhed, men en mand føles måske mere komfortabel med en større enhed og et bredere band.
Det endelige udvalg af den stroppeløse hjerterytme monitor kommer ned på personlig præference og behov. Ved at analysere alle aspekter af, hvad der går i at købe en pulsmåler, kan du indsnævre de tilgængelige modeller for at finde de bedste stroppeløse hjerterytme. Kontakt butikken for at bestemme returpolitikken, hvis du skifter mening efter dit køb.