Quels sont les avantages de l'acide lipoïque alpha?
Un acide gras trouvé dans chaque cellule du corps humain, l'acide alpha lipoïque aide le corps à produire de l'énergie. Les avantages de l'acide lipoïque alpha, tels que l'élimination des substances nocives du corps, sont nombreuses. Bien que l'antioxydant se trouve dans divers aliments, certaines personnes le prennent également sous forme de supplément pour leur santé.
Les avantages de l'acide lipoïque alpha vont de la protection cellulaire à diverses conditions de vieillissement. L'antioxydant produit par l'acide gras, le glutathion, peut aider à neutraliser les dommages cellulaires causés par les radicaux libres dans le corps. Ce processus peut aider à ralentir le vieillissement humain ainsi qu'à éloigner ou à réduire la maladie chronique. L'antioxydant qui fournit cette protection fonctionne à la fois en graisse et en eau, ce qui est une caractéristique rare des antioxydants en général. Le glutathion aide également à dissoudre les substances nocives dans le foie.
Le diabète est une maladie pour laquelle les avantages de l'acide alpha lipoïque se sont révélés particulièrement efficaces. En effet, l'acide gras peut aider à améliorer le suiteRol de glycémie. En raison des interactions médicamenteuses possibles, les personnes prenant des médicaments pour le diabète telles que le glyburide ou la metformine devraient demander à leurs médecins avant d'utiliser l'acide alpha lipoïque pour traiter leurs conditions.
Le cholestérol élevé, les cataractes et les problèmes cardiovasculaires sont tous considérés comme atténués par l'acide. Les symptômes de la neuropathie périphérique, notamment l'engourdissement, la douleur, la brûlure, les démangeaisons ou les picotements, peuvent également être traités avec. Les autres avantages de l'acide alpha lipoïque comprennent la protection des tissus cérébraux et nerveux, la réduction du glaucome et le traitement pour d'autres maladies, telles que la maladie d'Alzheimer, la sclérose en plaques et les accidents vasculaires cérébraux.
La faible énergie et la force musculaire peuvent également être augmentées avec l'acide alpha lipoïque. La maladie de Parkinson et le déclin général de l'immunité peuvent également être évitées par elle également. L'acide gras est étudié comme traitement pour le VIH.
Les humains ingérent généralementt une variété d'aliments pour atteindre les bienfaits pour la santé de l'acide lipoïque alpha. Ces aliments comprennent des pois, des germes de brussel, des épinards, du son de riz, du brocoli, de la levure de brasseur et des viandes d'organe. S'il est pris sous forme de capsule, les avantages de l'acide lipoïque alpha peuvent encore être ressentis par le corps. Les capsules de ce supplément doivent généralement être prises à jeun. L'acide alpha lipoïque est également connu sous le nom d'acide thioctique, d'acide lipoïque et d'Ala.
Prendre l'acide alpha lipoïque peut provoquer des effets secondaires. Ceux-ci peuvent inclure des picotements, des craps musculaires, des maux de tête et des éruptions cutanées. Les niveaux d'hormones peuvent également être modifiés par le supplément. Une condition connue sous le nom de syndrome auto-immune de l'insuline peut rarement se développer. Ce trouble provoque une hypoglycémie. Les enfants, les femmes enceintes ou les soins infirmiers et les personnes atteintes d'une maladie hépatique ou rénale doivent consulter un médecin avant de prendre ce produit.