Jaké jsou výhody kyseliny alfa lipoové?

mastná kyselina nalezená v každé buňce lidského těla, kyselina alfa lipoová pomáhá tělu produkovat energii. Výhody kyseliny alfa lipoové, jako je odstranění škodlivých látek z těla, jsou četné. Ačkoli se antioxidant nachází v různých potravinách, někteří lidé to také berou v doplňkové formě pro své zdraví.

Výhody kyseliny alfa lipoové se pohybují od ochrany buněk po různé podmínky stárnutí. Antioxidant produkovaný mastnými kyselinou, glutathionem, může pomoci neutralizovat poškození buněk způsobené volnými radikály v těle. Tento proces může pomoci zpomalit lidské stárnutí a odvrátit nebo snížit chronické onemocnění. Antioxidant, který poskytuje tuto ochranu, funguje jak v tuku, tak v vodě, což je neobvyklá charakteristika antioxidantů obecně. Glutathion také pomáhá rozpustit škodlivé látky v játrech.

Diabetes je jedna onemocnění, pro které se přínosy kyseliny alfa lipoové ukázaly jako zvláště účinné. Je to proto, že mastná kyselina může pomoci zlepšit pokrýtRol hladiny cukru v krvi. Kvůli možným lékovým interakcím by se lidé užívající léky na diabetes, jako je glyburid nebo metformin, měli požádat své lékaře před použitím kyseliny alfa lipoové k léčbě jejich stavů.

Vysoký cholesterol, katarakty a kardiovaskulární problémy se předpokládá, že je kyselinou zmírněna. Příznaky periferní neuropatie, včetně necitlivosti, bolesti, pálení, svědění nebo brnění, lze s ní také léčit. Mezi další přínosy kyseliny alfa lipoové patří ochrana mozkové a nervové tkáně, redukce glaukomu a léčba dalších různých nemocí, jako je Alzheimerova choroba, roztroušená skleróza a mrtvice.

nízká energie a svalová síla může být také zvýšena u kyseliny alfa lipoové. Parkinsonovu chorobu a pokles obecné imunity může být tím také zabráněni. Mastná kyselina je studována jako léčba HIV.

lidé obecně IngesT řada potravin k dosažení přínosů pro zdraví kyseliny alfa lipoové. Mezi tyto potraviny patří hrášek, růžičkové klíčky, špenát, rýžové otruby, brokolice, pivovarské kvasinky a orgánové maso. Pokud se tělo vezme ve formě tobolek, může být tělem stále zažívat přínosy kyseliny alfa lipoové. Tobolky tohoto doplňku by měly být obvykle užívány na lačný žaludek. Kyselina alfa lipoová je také známá jako thioctonová kyselina, kyselina lipoová a ALA.

užívání kyseliny alfa lipoové může způsobit některé vedlejší účinky. Mezi ně může patřit brnění, svalové pokrývky, bolesti hlavy a vyrážku na kůži. Hladiny hormonů mohou být také změněny doplňkem. Stav známý jako syndrom autoimunitního inzulínu se může vyvinout jen zřídka. Tato porucha způsobuje, že dojde k hypoglykémii. Děti, těhotné nebo ošetřovatelské ženy a lidé s onemocněním jater nebo ledvin by se měli před přijetím tohoto produktu konzultovat s lékařem.