Quels sont les avantages de la menthe poivrée?
La menthe poivrée, du nom latin Mentha piperita , pousse très bien dans les jardins partout et est connue comme l'un des plus anciens remèdes ménagers. Il est souvent appelé la plus ancienne médecine du monde. Ses autres noms communs sont Brandy Mint, Balm Mint, Curled Mint et Lamb Mint.
L'un des grands avantages de la menthe poivrée sont les différentes vitamines et minéraux importants qu'il contient. Ces vitamines et minéraux comprennent les acides gras oméga-3, la vitamine A, la vitamine C, le fer, le magnésium, le potassium, le folate, le calcium, le cuivre et le manganèse. Les feuilles de la plante à la menthe poivrée sont utilisées pour fabriquer des thés, et l'huile est extraite de la plante et utilisée de plusieurs manières différentes.
La menthe poivrée est connue dans le monde entier pour ses propriétés médicinales. Certains avantages médicinaux de la menthe poivrée comprennent le renforcement du cœur et du système circulatoire, tout en favorisant une circulation sanguine saine. Il peut être bu à la place du café et du thé comme stimulant.
La menthe poivrée a été utilisée au fil des ansr coliques et a aidé à réduire les fièvres. Il a aidé à étourdir et à atténuer les maux de tête. La menthe poivrée réduit les nausées, aide à contrôler les vomissements et peut être utilisée pour traiter le mal des transports.
Mis à part ces exemples, d'autres avantages de la menthe poivrée incluent l'aide aux problèmes digestifs. Les feuilles de menthe sont parfois consommées après un repas pour éviter l'indigestion. Il est souvent recommandé pour ceux qui diagnostiquent le syndrome du côlon irritable (IBS). La menthe poivrée est connue pour aider à réduire les symptômes de l'IBS et à éliminer parfois les symptômes de l'IBS.
La menthe poivrée est pleine de différentes propriétés de menthol. Ces propriétés spécifiques ont un effet frais et relaxant sur la peau. La menthe poivrée se trouve souvent dans les frottements thoraciques pour aider à des problèmes respiratoires tels que la congestion nasale, la sinusite, la bronchite et le rhume poitrine. Les effets des frottements de la poitrine ne sont que temporaires, obligeant ainsi la personne à réappliquer tIl frotte la peau aussi souvent que nécessaire.
Certains autres avantages de la menthe poivrée sont ses propriétés antiseptiques. Ces propriétés aident à rafraîchir la mauvaise haleine et à tuer des germes sur les gencives, les dents et la langue dans la bouche d'une personne. La menthe poivrée peut souvent être trouvée dans les shampooings, les savons, les dentifrices, les bains de bouche et même parfois les cigarettes.
La menthe poivrée semble avoir une odeur désirable et un goût agréable pour à peu près quiconque l'essaie. Pour cette raison, il est largement utilisé comme arôme dans de nombreux produits de boulangerie et plusieurs bonbons et glaces. Il est utilisé médicinalement et souvent ivre dans différents thés à travers le monde. Beaucoup de gens profitent à fond des avantages totaux que la menthe poivrée a à offrir.