Wat zijn enkele voordelen van pepermunt?
Pepermunt, van de Latijnse naam mentha piperita , groeit overal in tuinen en staat bekend als een van de oudste huishoudelijke remedies. Het wordt vaak 's werelds oudste medicijn genoemd. De andere veel voorkomende namen zijn Brandy Mint, Balm Mint, gekrulde munt en lamsmint.
Een van de grote voordelen van pepermunt zijn de verschillende belangrijke vitamines en mineralen die het bevat. Deze vitamines en mineralen omvatten omega-3-vetzuren, vitamine A, vitamine C, ijzer, magnesium, kalium, foliumzuur, calcium, koper en mangaan. De bladeren van de pepermuntplant worden gebruikt voor het maken van theeën en olie wordt uit de plant geëxtraheerd en op verschillende manieren gebruikt.
Pepermunt is wereldwijd bekend om zijn medicinale eigenschappen. Sommige medicinale voordelen van pepermunt zijn onder meer het versterken van het hart en de bloedsomloop, terwijl het een gezonde bloedstroom bevordert. Het kan dronken worden in plaats van koffie en thee als stimulerend middel.
Pepermunt is in de loop der jaren gebruikt voorr koliek en heeft geholpen bij het verlagen van koorts. Het heeft geholpen met duizeligheid en verlichte hoofdpijn. Pepermunt vermindert misselijkheid, helpt braken te beheersen en kan worden gebruikt om bewegingsziekte te behandelen.
Afgezien van die voorbeelden, zijn andere voordelen van pepermunt bij het helpen van spijsverteringsproblemen. De muntbladeren worden soms na een maaltijd gegeten om indigestie te voorkomen. Het wordt vaak aanbevolen voor degenen die gediagnosticeerd zijn met het prikkelbare darmsyndroom (IBS). Het is bekend dat pepermunt de symptomen voor IBS helpt verminderen en soms de symptomen van IBS helemaal elimineert.
Pepermunt zit vol met verschillende menthol -eigenschappen. Deze specifieke eigenschappen hebben een koel en ontspannend effect op de huid. Pepermunt wordt vaak aangetroffen in borstwrijven om te helpen bij ademhalingsproblemen zoals nasale congestie, sinusitis, bronchitis en verkoudheid van borst. De effecten van borstwrijven zijn slechts tijdelijk, waardoor de persoon T opnieuw moet aanvragenHij wrijft zo vaak als nodig naar de huid.
Enkele andere voordelen van pepermunt zijn de antiseptische eigenschappen. Die eigenschappen helpen bij het opfrissen van een slechte adem en het doden van ziektekiemen op het tandvlees, de tanden en de tong in de mond van een persoon. Pepermunt is vaak te vinden in shampoos, zeep, tandpasta's, mondwater en zelfs soms sigaretten.
Pepermunt lijkt een gewenste geur en een aangename smaak te hebben voor zowat iedereen die het probeert. Om die reden wordt het veel gebruikt als een smaakstof in veel gebakken producten en verschillende snoepjes en ijsjes. Het wordt medicinaal gebruikt en vaak dronken in verschillende theeën over de hele wereld. Veel mensen genieten enorm van de volledige voordelen die pepermunt te bieden heeft.