Vilka är några fördelar med pepparmynta?
pepparmynta, från det latinska namnet Mentha Piperita , växer mycket bra i trädgårdar överallt och är känd som ett av de äldsta hushållsbedömningarna. Det kallas ofta världens äldsta medicin. Dess andra vanliga namn är konjakmynta, balsammynta, krullade mynta och lammmynta.
En av de stora fördelarna med pepparmynta är de flera viktiga vitaminer och mineraler som den innehåller. Dessa vitaminer och mineraler inkluderar omega-3-fettsyror, A-vitamin, C-vitamin, järn, magnesium, kalium, folat, kalcium, koppar och mangan. Bladen på pepparmynta växten används för att tillverka te, och olja extraheras från växten och används på flera olika sätt.
pepparmynta är känt över hela världen för dess medicinska egenskaper. Vissa medicinska fördelar med pepparmynta inkluderar att stärka hjärtat och cirkulationssystemet, samtidigt som det främjar ett friskt blodflöde. Det kan drickas i stället för kaffe och te som stimulant.
pepparmynta har använts under åren förR Colic och har hjälpt till att sänka feber. Det har hjälpt till med yrsel och lindrad huvudvärk. Pepparmynta minskar illamående, hjälper till att kontrollera kräkningar och kan användas för att behandla rörelsesjuka.
Förutom dessa exempel inkluderar andra fördelar med pepparmynta hjälpa till med matsmältningsproblem. Myntabladen äts ibland efter en måltid för att undvika matsmältningsbesvär. Det rekommenderas ofta för dem som diagnostiserats med irriterande tarmsyndrom (IBS). Pepparmynta har varit kända för att hjälpa till att minska symtomen för IBS och ibland eliminera symtomen på IBS helt.
pepparmynta är full av olika mentolegenskaper. Dessa specifika egenskaper har en cool och avkopplande effekt på huden. Pepparmynta finns ofta i bröstnugor för att hjälpa till med andningsproblem som nässtockning, bihåleinflammation, bronkit och förkylningar av bröstet. Effekterna av bröst gnuggar är bara tillfälliga, vilket kräver att personen ansöker omHan gnuggar till huden så ofta som behövs.
Vissa andra fördelar med pepparmynta är dess antiseptiska egenskaper. Dessa egenskaper hjälper till att fräscha dålig andedräkt och döda bakterier på tandköttet, tänderna och tungan i en persons mun. Pepparmynta kan ofta hittas i schampon, tvålar, tandkrämer, munvatten och till och med ibland cigaretter.
pepparmynta verkar ha en önskvärd lukt och en trevlig smak för nästan alla som försöker. Av den anledningen används den allmänt som en smaksättning i många bakverk och flera olika godisar och glass. Det används medicinskt och ofta berusat i olika te över hela världen. Många människor åtnjuter grundligt de fulla fördelar som Peppermint har att erbjuda.