Quels sont les meilleurs conseils pour la conception de gymnase à domicile?
L'équipement d'exercice de bonne qualité est important dans la conception du gymnase à domicile, mais cela ne devrait pas être la seule considération. Les meilleurs conseils de conception de gym à domicile consistent à rendre le gymnase aussi spacieux, bien éclairé et inspirant un endroit possible. Sans ces éléments, même les gymnases à domicile les plus chers et les plus bien équipés ne sont souvent pas utilisés, ne dépassant pas plus d'espace de placard maladroit.
Affiches des superstars de fitness utilisant chaque produit imaginable attirer certaines personnes dans une conception de gymnase à domicile très encombrée. Par exemple, il n'y a pas besoin de sept appareils AB-Workout différents; Investir dans des équipements multifonctionnels peut être une grande économie spatiale et toujours fournir tout ce qui est nécessaire pour un bon entraînement. En règle générale, tout équipement, aussi spécialisé, ne vaut pas la peine s'il n'y a pas d'espace pour cela. Une autre bonne façon d'éviter l'encombrement oppressant dans la conception de gymnase à domicile est de s'assurer que les machines plus volumineuses sont maintenues près des murs afin que le centre de la pièce soit maintenu ouvert.
La lumière naturelle est bonne pour sa santé et contribue également à un sentiment d'espace ouvert. Bannisser un gymnase à domicile dans un coin de sous-sol sombre et humide suggère une place modeste sur la liste des priorités de son utilisateur. Si un combo T.V.-Couch Hasking Prime Real Estate, il pourrait être mieux adapté à cet espace sombre de cinéma que le gymnase - un bon design de gymnase à domicile nécessite une chambre avec vue. Avoir une fenêtre ouverte à portée de main peut également aider à maintenir l'offre d'air frais nécessaire pendant une activité physique intense.
Un placement stratégique de miroirs peut également aider à augmenter la sensation d'espace et de lumière dans une conception de gymnase à domicile. Les miroirs peuvent faire en sorte qu'une pièce se sente deux fois plus grande et faire briller la lumière de tous les côtés. Regarder ses progrès dans une réflexion peut également être motivant et aider à maintenir une forme correcte pendant les exercices.
En ce qui concerne l'inspiration, une installation de gymnase pour un usage personnel doit être personnelle. BrillantLes couleurs sont bonnes pour garder la plupart des esprits, mais la couleur particulière choisie pour les murs devrait dépendre de l'individu. De même, une stéréo pour jouer de la musique est un excellent ajout à un gymnase à domicile, mais la musique jouée devrait inspirer l'utilisateur - tout le monde n'est pas rocheux, donc Eye of the Tiger n'est pas la seule option. Selon la personnalité de l'utilisateur, une affiche de motivation idéale pourrait être d'un petit chaton s'accrochant à une corde à linge avec une légende qui lit "accrocher là-dedans", un groupe de heavy metal ou ces étoiles de fitness susmentionnées. Les meilleurs gymnases à domicile sont uniquement invitants à l'utilisateur et font en sorte que l'utilisateur se sente inspiré pour l'entraînement.