Wat zijn de beste tips voor het ontwerp van de thuisgymnastiek?
Oefeningapparatuur van goede kwaliteit is belangrijk bij het ontwerp van de thuisgymnastiek, maar dit zou niet de enige overweging moeten zijn. De beste tips voor het ontwerpen van thuisgymnastiek zijn om de sportschool zo ruim, goed verlicht en inspirerende plek te maken om mogelijk te zijn. Zonder deze elementen werden zelfs de duurste en goed uitgeruste thuisgyms vaak ongebruikt, bedoeld voor niet meer dan onhandige kastruimte.
Posters van fitness -supersterren gebruiken elk product dat denkbaar is om sommige mensen te lokken tot een zeer rommelige home gymontwerp. Er is bijvoorbeeld geen behoefte aan zeven verschillende AB-workout-apparaten; Investeren in multifunctionele apparatuur kan een geweldige ruimtevaarder zijn en nog steeds alles bieden dat nodig is voor een goede training. Als algemene regel is alle apparatuur, hoe gespecialiseerd, ook niet de moeite waard is als er geen ruimte voor is. Een andere goede manier om onderdrukkende rommel in het ontwerp van de thuisgymnastiek te voorkomen, is om ervoor te zorgen dat omvangrijkere machines dicht bij de muren worden gehouden, zodat het midden van de kamer open wordt gehouden.
Natuurlijk licht is goed voor iemands gezondheid en draagt ook bij aan een gevoel van open ruimte. Het verbannen van een thuisgymnastiek naar een donkere, vochtige kelderhoek suggereert een lage plek op de lijst met prioriteiten van de gebruiker. Als een t.v.-couch combo het prime onroerend goed hamsteren, is het misschien beter geschikt voor die donkere bioscoopachtige ruimte dan de sportschool-goed thuisgymontwerp vereist een kamer met uitzicht. Het hebben van een openbaar venster kan ook helpen bij het handhaven van de frisse luchttoevoer die nodig is tijdens inspannende fysieke activiteit.
Een strategische plaatsing van spiegels kan ook helpen het gevoel van ruimte en licht in een thuisgymontwerp te vergroten. Spiegels kunnen een kamer twee keer zo groot laten aanvoelen en van alle kanten licht kunnen schijnen. Het bekijken van iemands voortgang in een reflectie kan ook motiverend zijn en helpen bij het handhaven van de juiste vorm tijdens oefeningen.
Met betrekking tot inspiratie moet een gymopstelling voor persoonlijk gebruik persoonlijk zijn. HelderKleuren zijn goed om de meeste geesten hoog te houden, maar de specifieke kleur die voor de muren is gekozen, moet afhangen van het individu. Evenzo is een stereo om muziek te spelen een geweldige aanvulling op een thuisgymnastiek, maar de gespeelde muziek moet de gebruiker inspireren - niet iedereen is rocky, dus Eye of the Tiger is niet de enige optie. Afhankelijk van de persoonlijkheid van de gebruiker, kan een ideale motiverende poster van een klein kitten zijn dat zich aan een waslijn vastklampt met een bijschrift dat leest "Hang daar in", een zware metalband, of die bovengenoemde fitnesssterren. De beste thuisgyms zijn uniek uitnodigend voor de gebruiker en zorgen ervoor dat de gebruiker zich geïnspireerd voelt om te sporten.