Was sind die besten Tipps für das Fitnessstudium zu Hause?

Übungsausrüstung von guter Qualität ist im Fitnessstudium wichtig, aber dies sollte nicht die einzige Überlegung sein. Die besten Tipps zum Design des Fitnessstudiums sind das Fitnessstudio als geräumig, gut beleuchtet und inspirieren Sie einen Ort, um wie möglich zu sein. Ohne diese Elemente bleiben selbst die teuersten und am besten ausgestatteten Heim-Fitnessstudios häufig unbenutzt, was nicht mehr als unangenehme Schrankfläche entspricht.

Poster von Fitness -Superstars verwenden jedes Produkt, das man sich vorstellen kann, einige Leute in ein sehr überfülltes Fitnessstudio -Design. Beispielsweise sind keine sieben verschiedenen Abläufe erforderlich. Die Investition in multifunktionale Geräte kann ein großartiger räumlicher Spader sein und dennoch alles für ein gutes Training bieten. In der Regel lohnt es sich nicht, Geräte, egal wie spezialisiert ist, es nicht wert ist, wenn es keinen Platz dafür gibt. Ein weiterer guter Weg, um unterdrückende Unordnung im Fitnessstudio -Design zu vermeiden, besteht darin, sicherzustellen, dass sperrigere Maschinen in der Nähe der Wände gehalten werden, damit die Mitte des Raums offen gehalten wird.

natürliches Licht ist gut für die Gesundheit und trägt auch zu einem Gefühl von offenem Raum bei. Das Verbot eines Heims in einer dunklen, feuchten Keller -Ecke schlägt einen niedrigen Platz in der Prioritätenliste seines Benutzers vor. Wenn eine T.V.-Couch-Kombination erstklassige Immobilien hortert, ist sie möglicherweise besser für diesen dunklen Kino-ähnlichen Raum geeignet als das Fitnessstudio-ein gutes Heim-Fitnessstudio-Design erfordert einen Raum mit Aussicht. Ein öffentliches Fenster zur Hand kann auch dazu beitragen, die frische Luftversorgung zu erhalten, die während der anstrengenden körperlichen Aktivität benötigt wird.

Eine strategische Platzierung von Spiegeln kann auch dazu beitragen, das Gefühl von Raum und Licht in einem Fitnessstudio -Design zu erhöhen. Spiegel können ein Zimmer doppelt so groß machen und von allen Seiten leicht leuchten lassen. Das Beobachten des eigenen Fortschritts in einer Reflexion kann auch motivierend sein und bei der Aufrechterhaltung der korrekten Form während der Übungen helfen.

In Bezug auf Inspiration sollte ein Fitnessstudio für den persönlichen Gebrauch persönlich sein. HellFarben sind gut, um die meisten Spirituosen hoch zu halten, aber die für die Wände ausgewählte Farbe sollte von der Person abhängen. Ebenso ist eine Stereoanlage zum Spielen von Musik eine großartige Ergänzung zu einem Heim -Fitnessstudio, aber die gespielte Musik sollte den Benutzer inspirieren - nicht jeder ist felsig, also ist Eye of the Tiger nicht die einzige Option. Abhängig von der Persönlichkeit des Benutzers könnte ein ideales Motivationsplakat ein kleines Kätzchen sein, das sich an eine Wäscheleine mit einer Bildunterschrift mit der Aufschrift "Hangine Ins", einer Heavy -Metal -Band oder jenen oben genannten Fitnessstars festhält. Die besten Fitnessstudios zu Hause sind einzigartig zum Benutzer einladend und lassen den Benutzer zum Training inspiriert.