Quelles sont les solutions pour l'obésité infantile?
Trouver des solutions pour l'obésité infantile signifie plus que la promotion d'une alimentation saine et d'un exercice quotidien. Selon les experts, cela signifie également promouvoir la sensibilisation et l'éducation sur cette question. Être conscient que l'obésité infantile peut provenir de divers facteurs peut être la première étape. Alors que certains experts médicaux réclament une corrélation entre les enfants en surpoids et la génétique, il existe des solutions éprouvées pour l'obésité infantile. Les parents peuvent s'impliquer activement dans l'école de l'enfant pour promouvoir des alternatives saines pour les déjeuners scolaires et les programmes spéciaux pour les enfants en surpoids centrés sur l'intérêt de l'enfant. En outre, encourager les activités physiques que la famille peut profiter ensemble peut offrir l'avantage supplémentaire de promouvoir la convivialité de la famille.
Les solutions pour l'obésité infantile peuvent être trouvées en examinant le problème de manière réaliste. Bien qu'il soit important pour un parent de résoudre le problème de son enfant individuel, beaucoup conviennent qu'il devrait également être traité comme un prélèvementn. L'obésité infantile est un problème pour des millions d'enfants aux États-Unis seulement. Les parents peuvent s'impliquer activement dans des réunions communautaires ou en ville.
Écrire dans les sociétés alimentaires, leur demander de produire des collations plus saines est une autre idée. Contacter la commission scolaire pour suggérer des accusations pour les déjeuners scolaires peut également être un début. Les parents peuvent demander à voir des informations sur les ingrédients, les calories et le contenu des graisses dans les déjeuners scolaires. Sous les conseils des pédiatres, les déjeuners scolaires peuvent être modifiés pour répondre aux normes plus saines pour les enfants. Bien que cela puisse prendre un certain temps, cela peut être accompli si les parents se joignent à leurs efforts pour trouver des solutions pour l'obésité infantile.
Certains enfants préfèrent regarder la télévision ou jouer à des jeux vidéo que de faire du sport ou de participer à des activités physiques. Cependant, cela n'a pas besoin d'avoir un effet négatif. Par exemple, les parents peuvent aider à surwwergerHT Child fait des choix positifs lors de la sélection d'un jeu vidéo. Certains jeux se concentrent sur la forme physique, ce qui peut être des choix amusants.
Les solutions pour l'obésité infantile peuvent être trouvées en faisant un petit changement à la fois. Les associations de parents-enseignants peuvent se réunir pour discuter des suggestions. Les parents peuvent suggérer des choses telles que l'élimination des distributeurs automatiques de malbouffe et le remplacement de ces options par des collations saines. Il peut ne pas être accompli du jour au lendemain, mais les efforts de groupe peuvent avoir une influence positive.
Les experts conviennent également des solutions efficaces pour l'obésité infantile commencent à la maison. Les parents qui s'intéressent activement aux habitudes et au mode de vie de leur enfant peuvent intervenir pour apporter des changements positifs. Les parents ont la capacité de donner un exemple positif. Si les parents vivent un mode de vie sain, leurs enfants sont plus susceptibles de suivre ce chemin.