Quel est le meilleur régime d'infection à levures?
Trouver le meilleur régime d'infection à levures implique généralement des essais et des erreurs, car ce qui fonctionne pour certaines personnes peut ne pas fonctionner pour d'autres. Alors que de nombreuses personnes éprouvent une infection occasionnelle à levures, certains souffrent de cette condition assez fréquemment, les conduisant à demander de l'aide pour leurs infections chroniques. Les patients qui n'aiment pas être régulièrement sous des antibiotiques pourraient constater que suivre un régime infection par les levures est le meilleur moyen de se débarrasser enfin du champignon. L'un des régimes les plus courants interdit les aliments transformés qui sont considérés comme adaptés aux levures et encourage l'ingestion de viande et de légumes frais. D'autres régimes qui prétendent guérir les infections à levures chroniques interdisent les produits fermentés, ainsi que tous les aliments avec des levures.
Un régime plein d'aliments transformés est souvent invitant à la levure, de sorte que le meilleur régime d'infection à levures interdit généralement de tels produits. En fait, les aliments qui ont été séchés, fumés ou durcis doivent également être évités. Cela comprend des hot-dogs, du bacon durci, du bœuf saccadé,Lamedi et pastrami, pour nommer certains des aliments transformés et séchés les plus courants. Le meilleur régime d'infection à levures encourage les gens à manger principalement de la viande et des légumes frais. La dinde hachée ou le bœuf, le thon, le poulet et les sardines sont toutes les viandes qui sont encouragées sur ce type de régime, car la levure ne prospère pas sur ces produits.
Tout ce qui est fermenté peut encourager les infections à levures, donc éviter ce type de produit est utile à un traitement réussi. L'alcool est l'un des produits fermentés les plus connus et doit être évité avec ce régime. Ce que beaucoup de gens ne savent pas, c'est que les condiments les plus courants ont également été fermentés, comme la mayonnaise, la sauce barbecue, de nombreuses vinaigrettes et la moutarde. Bien qu'il soit souvent difficile de rester à l'écart de ces aliments, ceux qui commencent un régime infectionneLes aliments interdits de retour dans leur alimentation avec modération.
Bien sûr, les produits en pain contiennent de levure et empêcher une prolifération de champignon nécessite de se dérober à ces aliments. Les bretzels, les bagels, les rouleaux de dîner et le pain à sandwich sont tous interdits au régime infection par les levures. De plus, de nombreux desserts contiennent des levures, comme le gâteau, les biscuits et les pâtisseries. En fait, tout ce qui avec du sucre raffiné ou simple doit être évité, y compris le soda, le sirop, le chocolat et de nombreux fruits frais comme les fraises, les raisins et les oranges. Les fruits séchés, les pistaches et les raisins secs sont tous des aliments apparemment sains qui doivent également être évités sur ce régime d'infection à levures, car ils ont tendance à être adaptés aux levures.
Beaucoup de gens réussissent à commencer par un régime qui encourage la consommation d'aliments principalement frais plutôt que de produits transformés. Si ce régime fonctionne pour arrêter les infections à levures, il peut être considéré comme le meilleur régime d'infection à levures pour ce patient. Bien sûr, si aucune différence n'est remarquée,Il est recommandé que les patients commencent progressivement à laisser de côté les aliments fermentés, ce qui implique généralement d'éviter l'alcool et les condiments. S'il n'y a toujours pas de changement, alors interdire les aliments remplis de levures devrait être la prochaine étape. Le meilleur régime d'infection à levures est différent pour tout le monde. En fin de compte, il s'agit essentiellement d'en trouver un qui réduit enfin la survenue d'infections.