Jaka jest najlepsza dieta infekcji drożdżakowej?
Znalezienie najlepszej diety zakażenia drożdżowego zwykle obejmuje próbę i błędy, ponieważ to, co działa dla niektórych osób, może nie działać dla innych. Podczas gdy wiele osób doświadcza okazjonalnych infekcji drożdżakami, niektórzy cierpią z powodu tego stanu dość często, prowadząc ich do poszukiwania pomocy w przewlekłych infekcjach. Pacjenci, którzy nie lubią regularnie przyjmowania antybiotyków, mogą stwierdzić, że dieta zakażenia drożdżowego jest najlepszym sposobem na pozbycie się grzyba. Jedna z najczęstszych diet zabrania przetworzonej żywności, która jest uważana za przyjazną drożdżom, i zachęca do spożycia świeżego mięsa i warzyw. Inne diety, które twierdzą, że leczy przewlekłe infekcje drożdżowe, zabraniają fermentowanych produktów, a także wszelkie pokarmy z drożdżami.
Dieta pełna przetworzonej żywności jest często zachęcająca do drożdży, więc najlepsza dieta zakażenia drożdżakowego zwykle zabrania takich produktów. W rzeczywistości należy również unikać pokarmów, które zostały suszone, wędzone lub wyleczone. Obejmuje to hot dogi, utwardzony boczek, jędrca wołowiny,Meat Luncheat i Pastrami, aby wymienić jedne z najczęstszych przetworzonych i suszonych pokarmów. Najlepsza dieta infekcji drożdżakowej zachęca ludzi do jedzenia głównie świeżego mięsa i warzyw. Ziemia mielona lub wołowina, tuńczyk, kurczak i sardynki to mięso, które są zachęcane do tego rodzaju diety, ponieważ drożdże nie rozwijają się w tych produktach.
Wszystko, co jest fermentowane, może zachęcać do infekcji drożdżakowych, więc unikanie tego rodzaju produktu jest pomocne w udanym leczeniu. Alkohol jest jednym z najczęściej znanych produktów fermentowanych i należy go unikać w przypadku tej diety. Wiele osób nie wie, że najczęstsze przyprawy zostały również sfermentowane, takie jak majonez, sos grillowy, wiele opatrunków na sałatkę i musztarda. Chociaż często trudno jest trzymać się z dala od takich pokarmów, osoby rozpoczynające dietę zakażenia drożdżakiem powinny być świadomi, że gdy będą kontrolować swój stan, mogą powoli zacząć dodawaćZabronione pokarmy z powrotem do diety z umiarem.
Oczywiście produkty wykonane z chleba zawierają drożdże, a zapobieganie przerostowi grzyba wymaga uchylania się takiej żywności. Precle, bułeczki, bułki obiadowe i chleb kanapkowy są poza granicami diety infekcyjnej drożdżowej. Ponadto wiele deserów zawiera drożdże, takie jak ciasto, ciasteczka i ciasta. W rzeczywistości należy unikać wszystkiego z wyrafinowanym lub prostym cukrem, w tym sody, syropu, czekolady i wielu świeżych owoców, takich jak truskawki, winogrona i pomarańcze. Suszone owoce, pistacje i rodzynki to pozornie zdrowe pokarmy, których należy unikać na tej diecie infekcji drożdżakowej, ponieważ są one przyjazne dla drożdży.
Wiele osób odnosi sukcesy, zaczynając od diety, która zachęca do spożycia głównie świeżej żywności, a nie produktów przetworzonych. Jeśli ta dieta będzie zatrzymała infekcje drożdżakowe, można ją uznać za najlepszą dietę zakażenia drożdżowego dla tego pacjenta. Oczywiście, jeśli nie zauważono żadnej różnicy,Zaleca się, aby pacjenci stopniowo rozpoczynali pomijanie fermentowanej żywności, co zwykle obejmuje po prostu unikanie alkoholu i przypraw. Jeśli nadal nie ma żadnych zmian, zakazanie żywności wypełnionych drożdżami powinno być kolejnym krokiem. Najlepsza dieta infekcji drożdżakowej jest inna dla wszystkich. Ostatecznie jest to w zasadzie kwestia znalezienia takiego, który w końcu zmniejsza występowanie infekcji.