Vad är den bästa jästinfektionsdieten?

Att hitta den bästa jästinfektionsdieten innebär vanligtvis test och fel eftersom det som fungerar för vissa människor kanske inte fungerar för andra. Medan många människor upplever enstaka jästinfektion, lider vissa av detta tillstånd ganska ofta, vilket leder till att de söker hjälp för sina kroniska infektioner. Patienter som inte gillar att vara på antibiotika kan regelbundet upptäcka att det är det bästa sättet att bli av med svampen att gå på en jästinfektion. En av de vanligaste dieterna förbjuder bearbetade livsmedel som anses jästvänliga och uppmuntrar intag av färskt kött och grönsaker. Andra dieter som påstår sig bota kroniska jästinfektioner förbjuder fermenterade produkter, liksom alla livsmedel med jäst.

En diet full av bearbetade livsmedel är ofta inbjudande till jäst, så den bästa jästinfektionsdieten kommer vanligtvis att förbjuda sådana produkter. Faktum är att livsmedel som har torkats, rökts eller botats ska också undvikas. Detta inkluderar korv, botad bacon, nötkött,Lunchmeat och Pastrami, för att nämna några av de vanligaste bearbetade och torkade livsmedel. Den bästa jästinfektionsdieten uppmuntrar människor att äta mestadels färskt kött och grönsaker. Mark kalkon eller nötkött, tonfisk, kyckling och sardiner är alla kött som uppmuntras på denna typ av diet, eftersom jäst inte trivs med dessa produkter.

Allt som är fermenterat kan uppmuntra jästinfektioner, så att undvika denna typ av produkt är till hjälp för en framgångsrik behandling. Alkohol är en av de mest kända fermenterade produkterna och bör undvikas med denna diet. Vad många inte vet är att de vanligaste kryddorna också har fermenterats, såsom majonnäs, grillad, många salladdressingar och senap. Även om det ofta är svårt att hålla sig borta från sådana livsmedel, bör de som startar en jästinfektionsdiet vara medvetna om att när de väl har fått sitt tillstånd under kontroll, kan de långsamt börja lägga tillDe förbjudna matarna tillbaka till sin diet med mått.

Naturligtvis innehåller produkter gjorda av bröd jäst, och att förhindra att en överväxt av svamp kräver att skjutna av sådana livsmedel. PROBLES, bagels, middagsrullar och smörgåsbröd är alla utanför gränserna för en jästinfektionsdiet. Dessutom innehåller många desserter jäst, som kaka, kakor och bakverk. I själva verket måste allt med raffinerat eller enkelt socker i det undvikas, inklusive läsk, sirap, choklad och många färska frukter som jordgubbar, druvor och apelsiner. Torkad frukt, pistascher och russin är alla till synes hälsosamma livsmedel som måste undvikas på denna jästinfektionsdiet också, eftersom de tenderar att vara jästvänliga.

Många tycker att framgång börjar med en diet som uppmuntrar till konsumtionen av mestadels färska livsmedel snarare än bearbetade produkter. Om denna diet fungerar för att stoppa jästinfektioner kan den betraktas som den bästa jästinfektionsdieten för den patienten. Naturligtvis, om ingen skillnad märks,Det rekommenderas att patienter gradvis börjar lämna ut fermenterade livsmedel, vilket vanligtvis bara innebär att man undviker alkohol och kryddor. Om det fortfarande inte finns någon förändring, bör det vara nästa steg att förbjuda jästfyllda livsmedel. Den bästa jästinfektionsdieten är annorlunda för alla. I slutändan handlar det i princip om att hitta en som äntligen minskar förekomsten av infektioner.