Qual è la connessione tra obesità e autostima?
L'obesità e l'autostima sono spesso connesse a causa dell'impatto psicologico che il sovrappeso può esercitare sulle persone. L'obesità è un problema serio che non riguarda solo l'autostima degli obesi, ma può anche portare ad alcune conseguenze negative sulla salute. La società ha stabilito un certo standard di bellezza che fa ben poco spazio agli obesi. Questo standard di bellezza è costantemente promosso nelle riviste di moda, sui cartelloni pubblicitari e nei film e negli spot televisivi.
Questo tipo di esclusione provoca sentimenti di inadeguatezza tra gli obesi, che spesso sentono di non essere all'altezza del concetto di bellezza della società. Questo è ulteriormente aggravato quando tali persone in sovrappeso vengono prese in giro o ridicolizzate a causa del loro peso. Numerosi fattori influenzano il livello di bassa autostima in relazione al sovrappeso.
Le persone sono descritte come obese quando il loro grasso corporeo totale sembra essere eccessivo in proporzione al resto della loro dimensione corporea. Ciò si verifica quando il peso di una persona è superiore di oltre il 20 percento a quello che è considerato normale per la sua altezza e corporatura. Il grado di eccesso di peso corporeo può avere una correlazione diretta con il grado di autostima ridotta in una persona in sovrappeso. Qualcuno che è morbosamente obeso avrà probabilmente un senso di percezione di sé più negativo rispetto a qualcuno che è solo circa il 20 percento in sovrappeso. L'obesità morbosa è quando una persona pesa il 50 percento in più rispetto a ciò che è normale per il proprio tipo di corpo.
La cultura svolge un ruolo importante nell'obesità e nell'autostima perché alcune culture sono più tolleranti e accettano le persone in sovrappeso rispetto ad altre. Per le persone cresciute in culture che considerano l'obesità una caratteristica negativa, il loro livello di autostima sarà probabilmente inferiore. Al contrario, quelli cresciuti in culture che non li fanno sentire come se il sovrappeso sia negativo possono evitare sentimenti di bassa autostima.
Il genere spesso influisce sul livello di percezione di sé in relazione all'obesità e all'autostima. Nella maggior parte delle culture, le ragazze sono generalmente più sotto pressione rispetto ai ragazzi per conformarsi a un certo standard di bellezza accettato. Ciò può causare estremi sentimenti di inadeguatezza che si riflettono in un'autostima inferiore a quella dei ragazzi della stessa età.
Anche tra i bambini, l'obesità e l'autostima sono collegate. Ciò si manifesta nel modo in cui alcuni bambini prendono in giro e scherniscono altri bambini, compresi quelli in sovrappeso, che non sembrano adattarsi al modello accettato. Ciò causa scarsa autostima in tali bambini e sentimenti di non essere all'altezza del resto dei loro coetanei a causa del loro peso.