Qual è la connessione tra autostima e musica?
L'autostima e la musica sono collegate in vari modi. La musica non ha bisogno di una lingua per connettersi con un ascoltatore. In questo senso, si può dire che la musica è un linguaggio dell'anima. Colpisce l'umore dell'ascoltatore e può influenzare l'autostima dell'ascoltatore attraverso il tipo di umore che innesca. Una melodia, una melodia, un suono o alcuni testi possono essere associati a un ricordo che è stato memorizzato nei recessi della mente di una persona. I sentimenti associati a quel ricordo possono essere il fattore scatenante dello stato di autostima dell'ascoltatore in quel momento.
Ad esempio, qualcuno che è stato attaccato in un ascensore mentre suonava musica classica potrebbe in seguito associare la musica classica a un momento di impotenza, che potrebbe provocare sentimenti di bassa autostima quando la persona ascolta musica classica. D'altra parte, la stessa musica classica può evocare sentimenti di ricordi gioiosi per qualcuno che associa la musica a un momento felice della sua vita. Per qualcuno che sta ascoltando musica classica per la prima volta, l'umore della persona può essere influenzato solo nella misura in cui la canzone potrebbe essere rilassante, piacevole o pacifica. Pertanto, persone diverse potrebbero essere influenzate in modo diverso dalla stessa musica.
Con esperienze diverse, l'autostima e la musica non si può dire che abbiano una formula in cui l'effetto di un particolare brano musicale influenzerà l'umore - e, di conseguenza, l'autostima - degli ascoltatori allo stesso modo. Gli effetti provengono principalmente dal senso di associazione e dal senso di percezione dei sentimenti associati all'umore evocato dalla musica. Per alcune persone, ascoltare la musica rap potrebbe farli stare bene, aumentando la loro autostima e aumentando anche la loro autostima. Per altri, potrebbe sembrare solo un sacco di rumore, che li deprime ulteriormente e riduce la loro autostima.
L'autostima e la musica sono anche collegate perché il tipo di musica che una persona ascolta di più può influenzare in modo percettibile la sua visione della vita. Ad esempio, alcune persone potrebbero avere l'impressione che coloro che ascoltano molto rock heavy metal abbiano spesso una visione più pessimistica della vita rispetto a quelli che ascoltano musica R&B, country o classica. Il vero effetto dell'autostima e della musica risiede nel modo in cui l'ascoltatore percepisce ed elabora la musica nel suo subconscio in relazione all'effetto percepibile che ha sul suo umore.