Vad är kopplingen mellan självkänsla och musik?

Självkänsla och musik är kopplade på olika sätt. Musik behöver inte ett språk för att kunna ansluta till en lyssnare. I denna mening kan musik sägas vara ett själsspråk. Det påverkar lyssnarens stämning och kan påverka lyssnarens självkänsla genom den typ av stämning det utlöser. En melodi, melodi, ljud eller några texter kan fästas i något minne som har lagrats i ögonen på en person. De känslor som är förknippade med det minnet kan vara utlösen för lyssnarens tillstånd av självkänsla vid den tidpunkten.

Till exempel kan någon som attackerades i en hiss medan klassisk musik spelade sedan associera klassisk musik med en tid av hjälplöshet, vilket kan leda till känslor av låg självkänsla när personen hör klassisk musik. Å andra sidan kan samma klassiska musik väcka känslor av glädjande påminnelser för någon som förknippar musiken med en lycklig tid i sitt liv. För någon som bara hör klassisk musik för första gången kan personens humör bara påverkas i den grad låten kan vara lugnande, behaglig eller fridfull. Som sådan kan olika människor påverkas på ett annat sätt av samma musik.

Med olika upplevelser kan inte självkänsla och musik sägas ha en formel där effekten av något speciellt musikstycke kommer att påverka lyssnare - och följaktligen självkänsla - av lyssnare på samma sätt. Effekterna kommer främst från känslan av förening och känslan av uppfattningen av de känslor som är förknippade med stämningen som musiken framkallar. För vissa människor kan lyssna på rapmusik få dem att må bra, öka deras självförtroende och öka deras självkänsla. För andra kan det bara låta som mycket ljud, vilket ytterligare deprimerar dem och sänker deras självkänsla.

Självkänsla och musik är också kopplade eftersom den typ av musik som en person lyssnar mest på kan märkbart påverka hans eller hennes livssyn. Till exempel kan vissa människor ha intrycket att de som lyssnar på mycket tungmetallrock ofta har en mer pessimistisk syn på livet än de som lyssnar på R&B, country eller klassisk musik. Den verkliga effekten av självkänsla och musik ligger i det sätt lyssnaren uppfattar och bearbetar musiken i hans eller hennes undermedvetna i förhållande till den märkbara effekten den har på hans eller hennes humör.