Come posso trattare un polso slogato?

Il trattamento per un polso slogato richiede misure di pronto soccorso immediate seguite da varie opzioni di cura a seconda che sia necessario o meno un intervento chirurgico. È importante assicurarsi che il paziente non subisca shock quando un incidente provoca dolore al polso. Il polso deve essere immobilizzato il prima possibile. Alcuni polsi dislocati possono essere manipolati al loro posto, mentre altri hanno bisogno di un intervento chirurgico per allineare correttamente le ossa. I farmaci sono spesso prescritti per affrontare il dolore o il disagio.

La manipolazione di un polso slogato deve essere effettuata il più presto possibile, preferibilmente entro sei ore. Un medico tenterà di rimettere le ossa a posto senza intervento chirurgico. Il paziente deve rimanere calmo e applicare il ghiaccio per ridurre il gonfiore fino a quando non è disponibile l'assistenza medica. Si raccomanda anche l'elevazione della zona lesa. Se il polso ferito non può essere corretto con la manipolazione, sarà necessario un intervento chirurgico.

Una volta che il polso è stato riallineato, dovrebbe essere immerso in acqua ghiacciata tre o quattro volte al giorno. Trascorse 24 ore, il calore può essere applicato se riduce il dolore in modo più efficace del ghiaccio. Una benda elasticizzata mantiene il polso dislocato in posizione tra applicazioni di ghiaccio o di calore. Il massaggio delicato può essere aggiunto per ridurre il gonfiore e un leggero esercizio dei muscoli circostanti nella mano e nel braccio può favorire un recupero più rapido.

La riabilitazione potrebbe essere necessaria dopo la guarigione del polso slogato. È importante mantenere i muscoli e i legamenti forti attraverso il movimento. Un fisioterapista può aiutare un paziente a ritrovare il movimento completo nell'articolazione del polso.

Gli infortuni sportivi sono una causa comune di polsi slogati. Le ossa del polso possono disallinearsi a seguito di una caduta su una mano tesa, soprattutto se il peso totale del corpo atterra sulla mano. I giocatori di calcio e di rugby rischiano questo tipo di infortunio perché vengono affrontati o cadono durante la corsa, causando un maggiore impatto sul polso. Un polso slogato è anche visto negli appassionati di ginnastica, ma non così spesso come nelle persone che praticano sport di contatto.

Il dolore è di solito il primo sintomo di un polso slogato. Potrebbe esserci o meno una deformità visibile dell'osso. La mano potrebbe diventare insensibile e debole, e il dolore aumenterà di solito quando viene toccata la mano. In caso di intorpidimento, gonfiore, vomito o segni di infezione dopo il trattamento, consultare un medico. I farmaci usati per il dolore o l'infiammazione potrebbero anche causare effetti collaterali.