Comment traiter un poignet disloqué?
Le traitement du poignet disloqué nécessite des mesures de premiers secours immédiates suivies de diverses options de soins, selon que la chirurgie est nécessaire ou non. Il est important de veiller à ce que le patient ne soit pas en état de choc lorsqu'un accident provoque une douleur au poignet. Le poignet doit être immobilisé dès que possible. Certains poignets disloqués peuvent être remis en place, alors que d'autres nécessitent une intervention chirurgicale pour aligner correctement les os. Les médicaments sont souvent prescrits pour soulager la douleur ou l'inconfort.
La manipulation du poignet disloqué doit être effectuée dès que possible, de préférence dans les six heures. Un médecin tentera de remettre les os en place sans intervention chirurgicale. Le patient doit rester calme et appliquer de la glace pour réduire l'enflure jusqu'à ce que des soins médicaux soient disponibles. L'élévation de la zone lésée est également recommandée. Si le poignet blessé ne peut pas être corrigé par une manipulation, une intervention chirurgicale sera nécessaire.
Une fois que le poignet a été réaligné, il devrait être trempé dans de l'eau glacée trois ou quatre fois par jour. Après 24 heures, la chaleur peut être appliquée si elle réduit la douleur plus efficacement que la glace. Un bandage élastique maintient le poignet disloqué en place entre les applications de glace ou de chaleur. Un massage doux peut être ajouté pour réduire l'enflure, et un exercice léger des muscles environnants de la main et du bras peut favoriser une récupération plus rapide.
Une rééducation peut être nécessaire après la guérison du poignet disloqué. Il est important de garder les muscles et les ligaments forts par le mouvement. Un kinésithérapeute peut aider un patient à retrouver un mouvement complet dans l'articulation du poignet.
Les blessures sportives sont une cause fréquente de poignets disloqués. Les os du poignet peuvent devenir mal alignés à la suite d'une chute sur une main tendue, surtout si tout le poids du corps tombe sur la main. Les joueurs de football et de rugby risquent ce type de blessure car ils sont attaqués ou tombent en courant, ce qui a un impact plus important sur le poignet. Un poignet disloqué est également observé chez les amateurs de gymnastique, mais pas aussi souvent que chez les personnes pratiquant des sports de contact.
La douleur est généralement le premier symptôme d'un poignet disloqué. Il peut y avoir ou non une déformation visible de l'os. La main pourrait devenir engourdie et faible, et la douleur augmentera généralement lorsque la main est touchée. Si un engourdissement, un gonflement, des vomissements ou des signes d’infection se produisent après le traitement, consultez un médecin. Les médicaments utilisés pour soulager la douleur ou l’inflammation peuvent également entraîner des effets secondaires.