Cosa sono i plantari per scarpe?
I plantari per scarpe sono pezzi di plastica modellati che vengono installati all'interno delle scarpe per fornire ulteriore supporto e correggere il tuo modello di camminata. Scarpe scarsamente aderenti o un'andatura irregolare possono causare dolore alla caviglia, al ginocchio, all'anca e alla schiena. Il ruolo degli ortesi per scarpe è quello di fornire un supporto aggiuntivo all'interno della scarpa per ridistribuire il peso in un modello più sano.
Un podologo prescrive tutti i plantari per calzature. Il tipo di ortesi richiesto dipende dal problema e dal livello di disagio. Tutti i plantari sono realizzati su misura, sulla base di uno stampo in gesso del piede del paziente, realizzato dal podologo.
La maggior parte dei plantari per calzature sono realizzati con una combinazione di plastica stampata, schiuma, silicone e gomma. Poiché un ortesi è progettato per correggere i difetti nel posizionamento del piede, è spesso necessario un nuovo ortotico dopo uno o due anni. La nuova ortesi sosterrà il piede in una posizione leggermente diversa, assicurando che i muscoli continuino a rafforzarsi e svilupparsi.
Ci sono inserti di scarpe standard disponibili senza prescrizione medica in farmacia. Questi prodotti sono i migliori per il dolore temporaneo ai piedi causato da scarpe scarsamente aderenti o economiche. È importante ricordare che tutto il tuo peso è trasportato dal tuo piede. Trattalo bene e avrai la tua mobilità e libertà con l'età.
Esistono tre categorie principali di ortesi per scarpe: correttive, preventive e una combinazione delle due. Un plantare correttivo è generalmente piuttosto rigido, progettato per spostare i punti di peso e pressione all'interno del piede. Non è raro trovare l'ortesi scomodo da indossare all'inizio. Diventerà più comodo man mano che i muscoli del piede si adattano.
I plantari preventivi sono generalmente prescritti per i bambini. Lo scopo è quello di forzare il piede a formarsi correttamente o di utilizzare muscoli specifici. Questo processo richiede visite multiple e aggiustamenti da parte del podologo, poiché i muscoli del piede cambiano e si adattano nel tempo.
I modelli combinati sono prescritti per atleti, lavoratori e anziani. Combinando il supporto correttivo e preventivo, l'ortesi modella la posizione del piede, modificando la distribuzione del peso, l'andatura e la posizione della parte bassa della schiena. Questi cambiamenti riducono il dolore e la tensione muscolare causati da una postura non sana.
Dopo aver acquistato i plantari per calzature, è necessario assicurarsi che tutte le calzature possano soddisfare i requisiti di spazio aggiuntivi. Ciò può significare che scarpe e stivali che prima si adattano non sono più adatti. Molte persone scoprono di dover aumentare il numero di scarpe di una taglia intera per adattarsi allo spazio richiesto dall'ortesi.