Che cos'è un booster tiroideo?

Un booster tiroideo è un integratore naturale progettato per aumentare la funzione tiroidea per le persone che soffrono di ipotiroidismo. L'ipotiroidismo è una condizione in cui la tiroide è poco attiva e non produce una quantità sufficiente di ormoni tiroidei. I sintomi dell'ipotiroidismo comprendono aumento di peso, riduzione dell'energia, bassi livelli di metabolismo e ingrossamento delle ghiandole tiroidee. I potenziatori della tiroide, come i bloccanti dello iodio, riducono gli effetti del cibo che diminuiscono la funzione tiroidea.

Alcuni prodotti per il potenziamento della tiroide, integratori brucia grassi e integratori dimagranti sono disponibili in pillole da produttori privati. I pazienti devono essere informati che molti di questi supplementi non sono regolati da alcuna agenzia governativa. Le erbe naturali potrebbero essere un'opzione migliore come booster della tiroide.

Le erbe ricche di iodio, come alghe, sali marini e salsa di pesce, aiutano a mantenere una sana funzione tiroidea. Queste erbe sono disponibili in forma di pillola o liquido nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e integratori. È noto che le erbe ricche di iodio nutrono la ghiandola tiroidea, aumentano il metabolismo e aiutano a perdere peso.

La scelta delle verdure giuste dall'orto ha dimostrato di migliorare la funzione tiroidea. Molti alimenti naturali servono come stimolatori della tiroide. Ad esempio, gli alimenti ricchi di iodio, come broccoli, rape, cavolfiori e cavoli, lavorano naturalmente per aumentare la funzione tiroidea. Queste verdure dovrebbero essere cotte per i massimi benefici per la salute.

Un altro modo per potenziare la tiroide è evitare cibi raffinati e oli vegetali. I cereali raffinati e gli zuccheri stressano la tiroide e non aiutano la funzione tiroidea naturale. Invece di cucinare con oli vegetali di colza, mais e soia, l'olio di cocco vergine può essere utilizzato per migliorare la funzione tiroidea. L'olio di cocco vergine ridurrà anche l'assunzione di grassi e aiuterà i pazienti a ridurre l'aumento di peso, un sintomo comune di ipotiroidismo.

Minerali e vitamine funzionano anche come potenziatori della tiroide naturali. Manganese, zinco, selenio e cromo sono minerali che supportano la funzione tiroidea. I pazienti possono assorbire questi minerali in forma di pillola o liquido.

La vitamina A è una delle vitamine più benefiche per potenziare la funzione della ghiandola tiroidea. Sebbene anche le vitamine B, C ed E siano utili aiuti, la vitamina A nella sua forma più pura aiuta a convertire il beta-carotene. Quelli con ipotiroidismo hanno spesso difficoltà a convertire il beta-carotene in pura forma di vitamina A. Una dose non sintetica di vitamina A supporterà un migliore funzionamento della tiroide.

L'integrazione di una dieta sana con un potenziatore della tiroide naturale o in forma di pillola non sostituisce i farmaci prescritti da un endocrinologo per la funzione tiroidea. I pazienti devono chiedere il parere di un medico prima di assumere un potenziatore della tiroide, un integratore brucia grassi o un integratore dimagrante. Ciò contribuirà a garantire che le erbe e i supplementi non contrastino i risultati previsti del farmaco per la tiroide.