Qu'est-ce qu'un booster thyroïdien?

Un rappel thyroïdien est un complément naturel conçu pour renforcer la fonction thyroïdienne chez les personnes souffrant d'hypothyroïdie. L'hypothyroïdie est une affection dans laquelle la thyroïde est sous-active et ne produit pas une quantité suffisante d'hormones thyroïdiennes. Les symptômes de l'hypothyroïdie comprennent la prise de poids, une diminution de l'énergie, un métabolisme faible et une hypertrophie de la thyroïde. Les boosters thyroïdiens, tels que les inhibiteurs d'iode, réduisent les effets des aliments qui altèrent la fonction thyroïdienne.

Certains produits de renforcement de la thyroïde, des suppléments brûlant les graisses et des suppléments amincissants sont présentés sous forme de comprimés par des fabricants privés. Les patients doivent être informés que nombre de ces suppléments ne sont réglementés par aucun organisme gouvernemental. Les herbes naturelles pourraient être une meilleure option en tant que rappel de la thyroïde.

Les herbes riches en iode, telles que le varech, les sels de mer et la sauce de poisson aident à maintenir une fonction thyroïdienne saine. Ces herbes sont disponibles sous forme de comprimés ou de liquide dans la plupart des magasins d’aliments naturels et de suppléments. Les herbes riches en iode ont été reconnues pour nourrir la glande thyroïde, stimuler le métabolisme et aider à la perte de poids.

Il a été démontré que choisir les bons légumes du jardin améliorait la fonction thyroïdienne. De nombreux aliments naturels servent de boosters thyroïdiens. Par exemple, les aliments riches en iode, tels que le brocoli, les navets, le chou-fleur et le chou, agissent naturellement pour améliorer la fonction thyroïdienne. Ces légumes doivent être cuits pour un maximum d'avantages pour la santé.

Une autre façon de stimuler la thyroïde consiste à éviter les aliments raffinés et les huiles végétales. Les grains et les sucres raffinés exercent un stress sur la thyroïde et ne facilitent pas la fonction thyroïdienne naturelle. Au lieu de cuisiner avec des huiles végétales de canola, de maïs et de soja, on peut utiliser de l'huile de coco vierge pour renforcer la fonction thyroïdienne. L’huile de noix de coco vierge réduira également la consommation de graisse et aidera les patients à réduire leur gain de poids, symptôme courant de l’hypothyroïdie.

Les minéraux et les vitamines fonctionnent également comme des boosters thyroïdiens naturels. Le manganèse, le zinc, le sélénium et le chrome sont des minéraux qui favorisent la fonction thyroïdienne. Les patients peuvent absorber ces minéraux sous forme de pilule ou de liquide.

La vitamine A est l’une des vitamines les plus bénéfiques pour améliorer la fonction de la glande thyroïde. Bien que les vitamines B, C et E soient également utiles, la vitamine A dans sa forme la plus pure aide à convertir le bêta-carotène. Les personnes atteintes d'hypothyroïdie ont souvent du mal à convertir le bêta-carotène en vitamine A pure. Une dose non synthétique de vitamine A favorisera un meilleur fonctionnement de la thyroïde.

Compléter une alimentation saine avec un renforçateur thyroïdien naturel ou sous forme de pilule ne remplace pas les médicaments prescrits par un endocrinologue pour la fonction thyroïdienne. Les patients doivent consulter un professionnel de la santé avant de prendre un rappel thyroïdien, un supplément brûlant les graisses ou un supplément de perte de poids. Cela aidera à garantir que les herbes et les suppléments ne contrarieront pas les résultats escomptés du médicament pour la thyroïde.