Cosa sono le lingue d'amore?
dr. Gary Chapman, consulente e autore di famiglie cristiane, ha sviluppato un programma di costruzione di relazioni chiamato 5 Love Languages. Le lingue d'amore sono definite come comunicazioni verbali e non verbali tra coppie che migliorano il benessere mentale e fisico di entrambi i partner. Queste espressioni e azioni reciproche aiutano a costruire un ambiente educativo in cui le coppie possono migliorare sia i loro livelli di intimità emotiva che fisica.
La prima delle cinque lingue d'amore include parole di affermazione. Queste parole vanno ben oltre un rituale "I Love You" e includono il riconoscimento specifico dei contributi di un partner alla relazione o alla famiglia o alla carriera. Il punto dell'esercizio è fornire abbastanza affermazione positiva dell'autostima di un partner per motivare quella persona verso una crescita ancora più personale. Raccontando a un partner o un amico o un collega quanto apprezzi i suoi sforzi, stai parlando in una lingua che lui o lei Can Comprendi.
Il secondo delle cinque lingue d'amore prevede di passare il tempo di qualità con una persona cara. Ciò significa mettere da parte una quantità significativa di tempo personale in cui l'amico o il partner riceve l'attenzione completa e indivisa. L'idea è di avere conversazioni sostanziali con un'altra persona o di dedicare del tempo a indulgere in un interesse reciproco, come un film o un hobby. Il tempo di qualità può costruire intimità e fiducia in qualsiasi relazione, romantico o altro.
Ricevi regali è il terzo componente delle lingue d'amore di Chapman. Quasi a tutti piace ricevere regali personalizzati dai propri cari e un regalo a sorpresa può essere ancora più speciale. Il rituale che circonda la presentazione di un dono è spesso soddisfacente quanto il dono stesso. Alcuni doni non sono necessariamente tangibili, ma un coniuge o un amico può contribuire con un dono di tempo o un dono dei loro talenti unici.
ilIl quarto delle cinque lingue d'amore coinvolge atti di servizio. Un partner può fare volontariato per pulire la casa prima che l'altro partner torni a casa dal lavoro. Un marito può decidere di convertire un garage in una stanza artigianale in modo che sua moglie possa perseguire i suoi interessi e hobby. L'idea più importante alla base di un atto di servizi è che deve essere incondizionato e privo di motivi Ulteriori. Un accordo quid pro quo non è considerato un vero atto di servizio.
L'elemento finale delle cinque lingue d'amore è il tocco fisico. Ciò non si limita al tocco intimo di natura romantica o sessuale, ma al contatto fisico di base tra due persone. Una sfregamento posteriore che segue una dura giornata di lavoro sarebbe un esempio di espressione positiva del linguaggio d'amore. Un coniuge può graffiare spontaneamente la schiena dell'altro o un padre può dare a suo figlio una pacca affettuosa sulla spalla dopo un buon gioco sportivo. Il punto del tocco fisico è soddisfare il bisogno umano fondamentale di stretto contatto con gli altri. Persone W.Ho sentirsi isolati dagli altri fisicamente può iniziare a sentirsi isolati anche su altri livelli.