愛の言語とは何ですか？

dr。キリスト教の家族のカウンセラーであり著者であるゲイリー・チャップマンは、5 Love Languagesと呼ばれる関係構築プログラムを開発しました。 愛の言語は、両方のパートナーの精神的および肉体的幸福を改善するカップル間の口頭および非言語的コミュニケーションとして定義されます。 これらの相互の表現と行動は、カップルが感情的および肉体的な親密さの両方のレベルを改善できる育成環境を構築するのに役立ちます。

5つの愛の言語の最初には、肯定の言葉が含まれています。 これらの言葉は、「I Love You」の儀式をはるかに超えており、関係、家庭、またはキャリアへのパートナーの貢献の具体的な認識が含まれています。 演習のポイントは、パートナーの自己価値の十分な肯定的な肯定を提供して、その人をさらに個人的な成長に向けて動機付けることです。 パートナー、友人、または同僚に自分の努力にどれだけ感謝しているかを伝えることで、あなたは彼または彼女の言語で話していますn理解してください。

5つの愛の言語の2番目は、愛する人と充実した時間を過ごすことを伴います。 これは、友人やパートナーがあなたの完全で分割されていない注意を払うという意味のある個人的な時間を脇に置くことを意味します。 アイデアは、他の人とかなりの会話をするか、映画や趣味などの相互の関心に時間をかけることです。 充実した時間は、ロマンチックであろうとその他の関係で、あらゆる関係における親密さと信頼を築くことができます。

ギフトを受け取ることは、チャップマンの愛の言語の3番目の要素です。 ほとんどの人が愛する人からパーソナライズされた贈り物を受け取ることを楽しんでおり、サプライズギフトはさらに特別なものになる可能性があります。 贈り物のプレゼンテーションを取り巻く儀式は、しばしば贈り物そのものと同じくらい満足しています。 いくつかの贈り物は必ずしも具体的ではありませんが、配偶者や友人は時間の贈り物や彼らのユニークな才能の贈り物を提供することができます。

5つの愛の言語の4番目は、奉仕行為を伴います。 他のパートナーが仕事から家に戻る前に、パートナーは家を掃除するためにボランティアをすることができます。夫は、ガレージをクラフトルームに変えて、妻が彼女の興味や趣味を追求できるようにすることを決定するかもしれません。 サービスの行為の背後にある最も重要な考え方は、それが無条件であり、不純な動機のないものでなければならないということです。 a quid pro quo の配置は、真の奉仕行為とは見なされません。

5つの愛の言語の最後の要素は、物理的なタッチです。 これは、ロマンチックな性質や性的性質の親密な感動に限定されませんが、2人の間の基本的な物理的接触に限定されます。 仕事での困難な一日の後に背中の摩擦は、愛の言語の肯定的な表現の例です。 配偶者は、相手の背中を自発的に傷つけるか、父親が息子に良いスポーツプレーの後、肩に愛情深いパットを与えることがあります。 物理的なタッチのポイントは、他の人と密接に接触するための基本的な人間の必要性を満たすことです。 人々wHoは、他の人から物理的に孤立していると感じます。他のレベルでも孤立していると感じ始めるかもしれません。