Quali sono i diversi tipi di prodotti per il fitness?
Un ottimo modo per intravedere i molti tipi di prodotti per il fitness sul mercato è fare una passeggiata attraverso una palestra o un centro fitness. Questi centri sono riforniti di macchine da esercizi, pesi liberi, tappetini da yoga, tappetini, bande di esercizi e così via. Altri prodotti per il fitness possono essere trovati sulle persone che utilizzano l'attrezzatura; Tali prodotti per il fitness possono includere abbigliamento, scarpe speciali, accessori per lettore MP3, guanti, dispositivi di supporto come parentesi graffe e così via. Altri prodotti sono progettati per l'uso a casa e differiscono dai prodotti trovati in una palestra o in un centro fitness.
Le attività di fitness variano in modo significativo in base all'interesse di una persona, quindi molti prodotti di fitness sono personalizzati specificamente per uno sport o un gruppo di sport. Gli sport per racchette, ad esempio, richiederanno racchette e talvolta occhiali o guanti di sicurezza, sebbene le racchette possano variare in modo significativo da sport a sport. Una racchetta per racquetball avrà dimensioni, forma e peso diverse rispetto a una racchetta da tennis, sebbene THLa costruzione di ciascun prodotto sarà simile. Le scarpe da corsa sono appositamente progettate per lo sport della corsa, mentre le scarpe da allenamento incrociate sembrano scarpe da corsa ma sono progettate per una gamma più ampia di attività. I ciclisti richiederanno un altro tipo di scarpa che è molto rigida e compatibile con tacchetti destinati all'uso con pedali senza clip.
Forse alcuni dei prodotti di fitness più riconoscibili sono pesi liberi, che sono pesi portatili utilizzati per il sollevamento pesi. Queste sono una presenza comune nelle palestre e nei centri di fitness e possono arrivare prefabbricati in un peso e una forma specifici, oppure possono presentare pesi e dimensioni regolabili. Molte macchine da esercizi oggi sono progettate per imitare gli esercizi fatti con pesi liberi ma in modo più sicuro: i pesi sono fissati a un'area specifica della macchina e l'utente spesso tira su una barra che è attaccata a un sistema di pulegge che a sua volta attiva ilpesi. Ciò riduce gli incidenti come cadere o perdere il controllo dei pesi.
Equipaggiamento protettivo è comune anche tra i prodotti di fitness. I tappetini sono tappetini ammortizzati che assorbono gli impatti durante il movimento; Molti sport richiedono caschi per assorbire impatti, come caschi ciclistici, caschi da calcio e persino caschi di wrestling. Alcune persone che indossano parentesi graffe, braccia di braccia e persino parenti e ginocchiere durante l'attività fisica per prevenire l'eccesso di movimento delle articolazioni e aggiungere ulteriore supporto. È importante ricercare ogni sport che uno prevede di intraprendere per trovare i migliori prodotti per il fitness per l'attività.