Cos'è il tè a bilberry?
Il tè a vite è una bevanda a base di erbe preparata usando le foglie o le bacche della pianta del mirtillo, noto anche come huckleberry, whortleberry e mirtillo. Durante la stagione della raccolta, la tisana può essere preparata usando un estratto di bacche fresche. Fuori stagione e in altri paesi, il tè a mirtillo viene realizzato versando 1 tazza (236 millilitri) di acqua bollente su 1 cucchiaino (4,7 grammi) di foglie di mirtillo secche. Quando si usano foglie secche o bacche per preparare il tè a mirtillo, le erbe dovrebbero essere lasciate ripide per almeno cinque minuti prima di sforzarsi e bere. Per un tè più forte, le erbe e le bacche possono essere immerse per un massimo di 15 minuti.
Il tè può anche essere preparato facendo bollire le erbe e le bacche secche in una pentola o una padella di salsa. È consigliabile bollire le erbe di mirtillo quando si desidera un decotto più forte. Il tè al mirtillo può essere acquistato in qualsiasi negozio di alimenti naturali o su Internet. Regolatori governativi per la sicurezza alimentare, come il cibo federale e il druG Administration (FDA) negli Stati Uniti, in genere non regolano la crescita e la produzione di tè a mirtillo, il consumatore deve usare il proprio giudizio per l'acquisto di tè a mirtillo.
Bilberry contiene vitamine A e C, fornendo diversi benefici tra cui la visione più nitida e la crescita o la riparazione delle cellule tissutali. Bilberry è stato usato per trattare pigmentosa, glaucoma e miopia. La tisana è stata anche usata per lenire la nausea, aiutare la digestione e la calma diarrea. Il tè può anche essere usato per trattare la gola dolorante bevendo o gargando il liquido. Dopo essere state immerse, le erbe rilasciano un antiossidante chiamato antocianosidi, che può offrire ulteriori benefici medici.
È possibile essere allergici alle piante di mirtillo. Quando si bevono il tè a mirtillo per la prima volta, è importante essere cauti. Le reazioni allergiche lievi al tè a mirtillo comprendono orticaria di prurito o un'eruzione cutanea.Reazioni allergiche più gravi possono includere gonfiore delle labbra, del viso o dei problemi di lingua e respiratoria. Prima di introdurre Bilberry a una dieta per scopi medicinali, potrebbe essere meglio consultare un medico. Il tè al mirtillo può interferire con farmaci da prescrizione e non prescrizione, in particolare i fluidi di sangue. Quando si bevono il tè per mirtilli, non più di tre tazze dovrebbero essere consumati al giorno. Le donne incinte o infermieristiche non dovrebbero consumare il tè.
Altri effetti collaterali variano in gravità e spesso si verificano quando il tè viene consumato più di quanto raccomandato. Gli effetti collaterali lievi possono includere diarrea, una bocca secca e occhi secchi o pruriginosi. Se assunto a dosi costantemente grandi, il tè a mirtillo può anche causare un basso livello di zucchero nel sangue. Possono esistere ulteriori effetti collaterali, ma sono necessari ulteriori studi per stabilire la sicurezza complessiva del tè.