Cos'è le alghe di Chlorella?
Le alghe di clorella sono una singola forma di alghe che in genere cresce in acqua dolce ed è principalmente coltivata per uso commerciale a Taiwan e in Giappone. Ha un'alta concentrazione di una varietà di vitamine, minerali, proteine, grassi e carboidrati. Si ritiene quindi che diverse persone abbiano numerosi benefici per la salute che vanno dall'aiutare le questioni digestive alla cura del cancro. A partire dal 2011, tuttavia, non esiste una ricerca scientifica che verifica queste affermazioni per l'uso umano.
La caratteristica principale delle alghe di Chlorella sono le molte proprietà che contiene. La clorella contiene un'alta concentrazione di antiossidanti, come carotenoidi e vitamina C. Ha anche complessi di vitamina B, ferro, vitamina K, carboidrati, grassi e proteine.
Molte persone affermano che le alghe di Chlorella hanno una serie di benefici per la salute. Si dice che aiuti i movimenti intestinali e aumenti il numero di batteri buoni nel sistema digestivo. Le alghe di Chlorella possono anche aumentare l'immunità, disintossicare il corpo, colesterolo inferiore e pressione sanguigna, combattono infezioni batteriche e virali e ulcere chiare. In particolare, si ritiene che cura e prevenga determinati tumori ed è spesso usato per combattere diversi effetti collaterali delle radiazioni nei pazienti con cancro.
Diverse persone notano anche che le alghe di Chlorella aumenta la quantità di albumina nel sangue. In quanto tale, le alghe di Chlorella sono anche attribuite a aiutare a combattere e prevenire diverse altre condizioni e malattie. Questi possono includere la prevenzione di altre infezioni corporee, anemia, AIDS, epatite, diabete e artrite.
Le alghe possono essere prese come pillola, liquido o in polvere. Non esiste un dosaggio prestabilito, ma nella maggior parte dei casi dipende dall'età, dal peso, dal metabolismo e dall'uso previsto delle alghe di Chlorella. Il dosaggio può essere compreso tra 2 e 15 grammi. Gli effetti collaterali possono includere flatulenza, nausea, crampino dello stomacoG e movimenti intestinali scoloriti. In genere, questi effetti collaterali scompaiono nel tempo. A partire dal 2011, le alghe non sono state testate per un livello di tossicità nell'uomo.
Sebbene ci siano molti che promuovono i presunti benefici della clorella, a partire dal 2011 nessuno di loro è stato verificato per essere vero con i pazienti umani. Alcuni studi sono stati condotti in studi sugli animali e hanno dimostrato di essere efficaci, ma quali test che sono stati eseguiti sull'uomo non hanno mostrato alcuna differenza. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha richiesto ufficialmente i rivenditori che vendono alghe Chlorella per rimuovere eventuali affermazioni fatte sui suoi benefici fino a quando non sono state eseguite ricerche conclusive.